3、指甲形狀異常
正常的指甲厚度是適中的，如果指甲變薄、中間有凹陷，有可能是體內鐵元素含量減少或者指甲受到外傷，還有可能是紅斑狼瘡、心臟病導致的。如果指甲變厚，顏色變成灰色、褐色，有可能是灰指甲。
4、指甲脫落
指甲脫落有可能是外傷導致的，也有可能是周圍組織感染導致的。如果患有一些皮膚病，比如剝脫性皮炎等疾病，也會導致指甲脫落。如果經常將手指甲浸泡在水中，或者受到酸堿的刺激，也會增加脫落的風險。
1、減少美甲的次數
做美甲時需要將指甲磨薄，還會使用一些指甲油，會對指甲造成一定傷害。建議減少美甲的次數，美甲之后可以等到指甲完全長出后再進行下一次美甲。
2、注重手部衛生
在平時的生活中，需要保持手部的干凈衛生，避免直接用手指抓撓腳部，避免腳部的真菌感染至手部。
3、指甲的修剪要適當
將長出的指甲剪掉能減少手部細菌的殘留，但是剪指甲的時候要注意不能將指甲剪得過短，剪得太短在做家務或工作時會增加指甲和甲床分離的風險，誘發甲溝炎、甲周膿腫。
結語：健康的指甲不僅能保護手指，也能讓手指更漂亮。如果指甲上出現豎條紋，有可能是體內缺乏維生素、肝功能減弱導致的。指甲出現顏色異常、薄厚異常情況時，需要警惕。
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