足球比賽大家都看過，當場上的裁判發出紅牌警告的時候，就說明在比賽的過程中有隊員有很嚴重的錯誤，所以紅牌警告的出現也是在告訴大家應該重視起來，直面問題并有效避免下一次的錯誤。
而人的身體也是一樣，在生長發育的過程中，慢慢會走向衰老，走向疾病，平時沒事的時候大家可以低頭看看自己的腳，腳是全身經絡匯聚的地方，身體一旦出現了問題，也是可以從腳上很多異常看出來的。
腳是人的第二心臟，分布著五臟六腑的反射區，而人的內臟部位的病變，大多不會很快顯現出來，則需要通過腳部來找出信號，盡早治療。
腳上哪些異常，是身體發出的“紅牌警告”?
1、腳部水腫
腳部的水腫或浮腫的情況，一般都是在晚上工作了一天之后形成的，而人們若是沒有長時間站立或長時間坐著，腳也還是會有浮腫的現象，則需要警惕是肝臟出現了問題或者是腎臟出現了問題。
腳部有水腫還可能是腳部的淋巴結部位出現了堵塞，這也是人們的身體出現問題的征兆，而涉及到淋巴結的堵塞，大多是癌癥轉移的象征，需要引起重視。
2、腳發麻
心臟有問題，是最容易引起腳發麻的，腦部缺血性的病變，也可能會使得人們有腳發麻的癥狀。血管栓塞是生活中很常見的心腦血管問題的原因，當出現這樣的情況前。人們的腳部會持續性的發麻，對于這樣的癥狀也需要及時加以改善，避免中風的問題出現。
