螨蟲引起的疙瘩,大都也是紅色的疙瘩,往往在晚上癢得比較厲害,白天瘙癢感不太明顯,頭皮會突然變油,用手一摳,指甲上會有大量的白泥。
若頭皮上的疙瘩原本不痛不癢,摸起來比較柔軟,不是特別硬,但近段時間突然明顯變大,疙瘩表面有結痂,有滲液,容易滲出血,顏色混雜不均,疙瘩周圍的頭皮出現水腫,按壓之后有瘙癢和灼痛感,這要提高警惕,這種疙瘩往往并不是疙瘩,而是病毒感染引起的疣。出現這種變化,說明這個疣已經發生了不良變化,要趁早處理。如果頭皮上長的是疣,最好趁其還沒有發生不良變化時就處理。
如何應對頭皮上的疙瘩?
對待頭皮上的疙瘩,最簡單有效的方法就是勤洗頭,保持頭部的衛生。每2天要洗一次頭,油性皮膚的人最好每天洗頭。洗頭的時候要洗到位,要把頭發徹底洗干凈。洗干凈之后要及時的吹干。
在洗頭的時候,可以往洗頭水中加點艾葉,有除螨蟲、止癢、去頭皮屑的作用,有助于消除疙瘩,預防疙瘩的再次生長。
為了減少疙瘩的生長,日常要控制飲食,少吃油膩的食物和辛辣的食物,可以適量的多吃一些魚肉、蛋白和雞胸肉,能補充蛋白質,增強頭皮的免疫力。還可以多吃一些富含維生素A的食物,比如芒果、豬肝等,可以保護頭皮。
頭皮上容易長疙瘩的人,日常還應該注意枕巾、床單的衛生,要勤于更換,勤曬被子。調整自己的生活習慣,少熬夜,少久坐,適量的運動。控制情緒,少生氣,保持良好的心態,穩定體內的分泌,可以很好的緩解頭皮疙瘩。