現在是網絡與科技時代，一部手機就能了解天下事，多遠都能與家人聯系，手機帶給人們的便利是毋庸置疑的，同時，也存在著問題。
手機里的內容太過于豐富，生活上用著也很方便，出門不用帶錢都能買到東西，只要有手機就行，如此簡單方便，確實挺好，也會讓人產生依賴感。
現代人不管是睡覺，還是吃飯，甚至上廁所都要帶著手機。如此過度使用手機是不對的，會給身體帶來不利影響。尤其是晚上睡前習慣玩手機的人，長期堅持下來，就容易損傷肝臟，導致肝臟生病。睡前玩手機對肝臟的危害有哪些？
經常睡前玩手機的人，別不以為然，在不知不覺間，肝臟或許已經病變，你卻還不知道。其實，從身體表現就能看出，對照自查一下，看你是否出現?
那么，睡前玩手機是怎么傷肝的？
肝主藏血，開竅于目，眼睛需要肝血的滋養，才能變得明亮有神。如果睡前經常玩手機，會耗損肝血，看手機的時間越長，耗損的肝血也就越多，肝血不充足，肝臟如何能不受傷。
而且，很多人睡前玩手機，都把握不了時間，容易形成熬夜習慣，長期熬夜，對于肝臟來說也是沒有好處，會影響肝臟修復和休息，身體代謝能力也會下降，也就容易傷害到肝臟。
睡前愛玩手機的人，身體有何表現，預示肝臟受損？
皮膚變差，可能是肝臟病變的信號，總是容易長痘痘或粉刺，臉部還顯得很油膩，膚色也顯得黯淡無光，有的人還會長出斑點。
若你是睡前愛玩手機中的一員，皮膚出現以上幾種變化，就要引起注意，不要以為只是簡單的皮膚問題，若不能找到根本原因，會反復發生問題。
