早晚刷牙，已經成為習慣，每天固定都會做的事情。在刷牙過程中，有的人就會發現牙縫里有些黃黃的東西，刷也刷不掉，只有用手摳的時候，才能弄出來。
這些黃色的東西，很軟并且散發出一股臭味，自己聞著都有點惡心，就有點困惑，為什么每天早晚都刷牙，為什么牙縫里會摳出又軟又臭的東西，這些黃泥到底是什么?怎么才能減少產生?不了解實情的人，下面就來仔細了解一番。
牙縫里為什么會有黃泥？
牙縫里摳出的黃泥，不是什么特別物質，它就是食物殘渣，口腔上皮脫落細胞，以及細菌的結合體，通俗來講就是牙結石。
形成的原因，還是刷牙不夠全面，飯后不知道漱口，細菌、食物殘渣不能及時被清理，就會慢慢堆積在牙縫中，經過反應后，會形成牙菌斑，牙菌斑和一些物質結合之后，就會損傷牙齒，再持續發展下去，就是牙結石。
牙結石形成后，刷牙并不能改善問題，是刷不掉的，要通過洗牙的方式，才能將牙結石去除。一定要重視，牙縫中摳出來的黃泥，最好能盡早清除，以免給牙齒帶來大的損傷，到后面毀掉的可不只是一顆牙，可能是滿嘴的牙，還可能危及口腔健康。
現代人的刷牙方式和飲食習慣，都是造成牙結石的始作俑者，不想牙縫內摳出臭臭的黃泥，就要認真刷牙，不要應付差事，牙齒是自己的，別總是草草了事。
飲食上也是，少吃辛辣刺激、甜食、酸性食物，就不容易腐壞牙齒，也不容易滋生細菌，口腔健康也能保證良好。
