出汗是正常的一種生理現象，基本上每個人都會有出汗的情況，它是幫助人體調節溫度的，特別是在高溫的情況下，身體就會不自覺的有出汗的情況，出汗之后，身體溫度會慢慢的趨于穩定。其實經常出出汗也是好事，出汗也算是排毒的一個過程，多出汗是可以幫助身體排出一些廢棄物，使得身體更輕松一些。
出汗可以分為主動出汗和被動出汗，主動出汗就是我們平時運動或者是在高溫的情況下，自然的出汗，而被動出汗，就說明是身體出現問題，或暗示一些疾患的到來，要當心一些。總是異常出汗怎么回事？
一般來說在高溫的情況下會出汗，所以夏天的時候，出汗的頻率也會高一些，就是為了身體能夠快一些涼下來。這個也是為什么在發燒的時候，人會有出汗的情況，出汗之后，身體基本上也就好了。
肥胖的人群相比瘦人更容易出汗，若是經常性出汗，還要當心糖尿病的出現，尤其是肥胖的人更要重視了，體內的血糖量上升，影響到胰島素，進而會導致出汗異常的情況發生，若是男性朋友經常有出汗的情況，要注意腎，可能存在虛弱的情況，及時的改善生活方式，養護腎臟。
