夏季是一個炎熱的季節，皮膚很容易因為出汗等因素出現干燥的情況，很多女性朋友都忙著補水保濕，但是這樣的補水真的有效嗎?很多人都會陷入補水的誤區，那么在這個一個季節該如何補水呢?下面一起跟隨小編看看，容易陷入的7大補水誤區。

　　補水很容易陷入誤區，這些誤區不僅不會讓你補水有效果，還會讓你的皮膚越來越干呢!所以，正確補水才是重要的，下面為大家講解補水保濕的7大誤區。

　　誤區一：干性肌膚比油性肌膚更需要水分

　　不管是從字面上還是傳統的護膚理念來說，干性肌膚比油性肌膚需要更多的水分似乎是不爭的事實，而實際上干性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因為油性肌膚的角質更厚，更容易出現油水不平衡的狀況，所以為油性肌膚進行保濕工作更加要講究。

　　誤區二：多喝水為肌膚補水

　　喝水的確可以解決一定的干燥問題，但問題是一下喝很多水，會加速身體的代謝，即使多余的水分可以源源不斷地向皮膚細胞輸送，然而通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。所以不管季節多干燥，飲用2000毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。

　　誤區三：控油的時候不用補水

　　控油不補水據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環。并且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處于缺水狀態。很快，就出現了臉上“既出油又掉屑”的嚴重的水油失衡現象。所以，我們主張，在控油的時候，也要補水。

　　誤區四：拼命洗臉不等于去油

　　一些MM一到夏天就拼命用皂基等強堿性的潔面產品洗臉，以為這樣就可以有效的將油脂“刮”干凈。卻不曾想這樣的做法會損害肌膚表層的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加速皮脂的分泌，導致更多的皮脂涌出毛孔。