過年，好吃的、發紅包、送禮等，已經成為習俗，而給父母送保健品已經成為表達孝心、愛心的方式，但是，買什么、送什么令人困擾。其實，不管送什么，父母都會開心，重要的是以下幾種保健品不能買。

　　1.漂洋過海而來，但未經注冊的

　　年輕人對進口貨更加認可，往往是代購、海淘。但是進口的保健品需要是出口國準許上市的產品，如果你購買來的是未經注冊的，需要警惕，同時進口的也未必符合“中國腸胃”。

　　2.明星代言的保健品

　　其實藥品、保健品、醫療器材是不允許明星代言的，保健品廣告上如果有明星的名字，還是要慎選，未必是正規保健品。

　　3.可以治病的保健品

　　可以治病的是藥物而非保健品，并且國家規定保健品的說明書中不能夠提到防治疾病的功能，還需要注明“本品不能代替藥物”。如果你的保健品說能治病，要么是多年前的產品，要么考慮為不正規、不安全。

　　4.秘方產品

　　以秘方為由不告訴你成分的、原料的，可以不用買了。因為國家規定保健品也要公開主要原料、輔料。

　　5.沒有“藍帽子”的

　　藍帽子標志是我國保健品的專用標志，帶有這個標志的，說明經過了國家食品藥品監督管理局的批準。沒有，則說明不合格、不安全。

　　所以，以上這5類保健品是不能買的，同時買保健品是也要看人群、類型的。以下這4類保健品購買之前需要考慮一下。

　　1.主要成分是膳食纖維

　　這類保健品在朋友圈大肆宣傳，號稱可以減肥、清腸道、緩解便秘。但是并沒有什么滋補作用，不適合體虛、乏力、病后人群。

　　2.海洋生物提取的保健品

　　如深海魚油、海藻產品等，其中是具有一定的維生素A、D，卵磷脂、鈣等，只能說對心血管、大腦有保健作用，別指望能夠治病，治病的藥還是不能停的。

　　3.珍貴藥材提取

　　如人參、鹿茸、靈芝等，其實這里一類保健品不適合兒童、孕婦。甚至一些保健品，如阿膠已經劃歸為藥物。

　　4.主要成分是維生素與礦物質

　　這一類保健品中礦物質與維生素豐富，具有綜合補充的作用，適合大部分人群，如孕婦、兒童、老人等，但是不能長期服用，長期服用后突然停止，會出現營養缺乏現象。

　　所以，過年買什么保健品不僅要避免陷阱、誤區，還要了解體質與服用人群，以及認清保健品不是藥，沒有包治百病的說法。

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