感冒是我們常見的疾病，無論是什么樣的人都會遇到這些疾病，那么，吃什么感冒會好得快呢?如果感冒引起了咳嗽，咳嗽吃什么咳嗽好得快呢?我們風寒咳嗽食療方法有都有哪些呢?你想知道嗎?那就隨小編一起來看看吧!

　　我們感冒會有很多的癥狀，不同的人感冒的癥狀也不盡相同，我們先來看看風寒感冒的特點是什么?

　　風寒感冒的癥狀表現有哪些？

　　風寒感冒的特點是發熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等。

　　病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外，還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。

　　生姜和蔥白就是非常不錯的治療感冒佳品。

　　1、姜糖飲

　　生姜10克(洗凈)，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調入15克紅糖，趁熱頓服，服后蓋被取汗。

　　2、蜜姜飲

　　蜂蜜20公克，生姜20公克，涼開水100㏄。生姜洗凈后去皮，磨成泥備用。

　　取一茶杯，將姜泥放入茶杯中，再倒入冷開水攪拌均勻。過濾后，將蜂蜜加入杯中調和均勻即可飲用。

　　3、香蔥飲

　　香蔥飲大家都會覺得非常的熟悉吧，我們很多的朋友都有吃過哦!

　　香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發汗解表通鼻竅作用，尤其適用于幼兒急疹。

　　4、荊芥粥

　　荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。

　　水煮前4味藥，去滓取汁。再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。

　　5、白菜飲

　　白菜莖根1個，蘿卜根1個，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。

　　6、蔥姜粥

　　大米50～100克，生姜3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。

　　此粥要趁熱服，食后宜蓋被靜臥，以微微出汗為佳。

　　7、杭菊糖茶

　　菊花30克，白砂糖10克。

　　將杭菊花放茶壺內用開水浸泡，加白糖適量即可飲用。

　　8、野蔥炒牛肉

　　野蔥150克，牛肉(瘦)500克，料酒3克，鹽3克，味精3克，醬油5克，姜3克。

　　將野蔥去雜洗凈切段。牛肉洗凈切片，放大碗內加入料酒、精鹽、味精、醬油、姜絲腌漬一會。

　　鍋放油燒熱，倒入牛肉煸炒熟而入味。

　　放入野蔥炒至入味，出鍋即成。

　　9、川貝枇杷葉燉鵪鶉

　　干枇杷葉10克，南、北杏10克，鵪鶉兩只，元肉10克，川貝12克，姜2片，水5碗。

　　將川貝、枇杷葉、南北杏和元肉洗凈。

　　洗凈宰好的鵪鶉，斬大件。

　　煮沸清水，倒入燉盅，放入所有材料，隔水先武火煮20分鐘，再轉小火燉兩小時，下鹽調味即可食用。

　　10、炒綠豆芽

　　綠豆芽250克，大蔥3克，姜3克，植物油10克，鹽1克，醬油1克。

　　把綠豆芽揀去雜質，洗凈。把鍋燒熱，放入植物油，燒至九成熱時。

　　將綠豆芽下鍋，加鹽、醬油，翻炒去生即成。