在我們日常生活中，白血球對我們的身體起著非常重要的作用，但是現在有許多人都出現了白血球偏低的癥狀，那白血球低的時候吃什么食物能夠有效的增長呢，您知道白血球低的原因有哪些嗎，平時我們又該如果去治療白細胞的減少呢，接下來就和小編一起去來了解一下吧。
1、香菇
由于香菇含有多糖類，其含不飽和脂肪酸甚高，還含有大量的可轉變為維生素D的麥角甾醇和菌甾醇，對白細胞減少癥有明顯療效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食。
2、高維生素飲食
如酵母發面食品、谷類、花生、綠色新鮮蔬菜、特別一柑橘類的水果為好，以補充維生素C、B族和葉酸等，這是由于維生素對增強人體免疫力作用，能增加噬菌細胞的數量，強化天生殺手細胞活力，促進白血球生成并參與補捉破壞細胞的自由基，能緩解白細胞減少的癥狀。
3、紅棗
紅棗中含有大量的營養物質，而這些營養物質具有補血養血的作用，重點是對于血小板和白細胞是有一定影響的，能夠滋潤氣血，而且還能夠改善因白細胞減少而引起免疫力下降的情況，能夠有效的是包細胞快速的增長起來。
4、牛髓
能補腎益髓。白細胞減少癥多屬中醫精血虧損，虛勞之病，關乎到骨髓的虧損，因此，對于白細胞減少癥患者而言，使用牛髓是要一定療效的，可收到補虛勞，益精血的功效。
5、黨參
其主要起補氣、健脾胃和養氣血的作用。黨參含有多種糖類、酚類、甾醇、揮發油、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿，具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能，可使嗜中性白細胞比例增多。
白細胞低的原因
1、革蘭陰性桿菌感染，如傷寒，副傷寒沙門菌，病毒感染，如流感，病毒性肝炎，寄生蟲感染，如瘧疾等。
2、其實有些血液病也是導致白細胞低的原因，就比如再生障礙性貧血，粒細胞缺乏癥，白細胞不增多型白血病等這些疾病所導致的。
