辣條在大家的生活中會經常出現，可以說，我國的商店里面基本上都會賣辣條，有許多人喜歡吃辣條，特別是小孩，那么請問懷孕可以吃辣條嗎?吃辣條的危害有哪些?辣條的功效與作用是什么?下面小編為大家講解。
懷孕可以吃辣條嗎
懷孕不能吃辣條，下面為大家介紹一下孕婦的飲食禁忌有哪些。
1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等辛辣食物可引起正常人便秘，同樣會出現消化功能的障礙。
2、避免飲酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。
3、避免吃過多的糖：若經常食用高糖食物，常常會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。
4、避免吃味精：味精的成分是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經系統的發育。
5、避免吃腌制食品：這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。
6、避免吃罐頭食品：罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導致畸胎和流產的危險因素。
吃辣條的危害有哪些
致癌
辣條雖然好吃，卻會對人體產生危害，辣條里面有大量的防腐劑、色素，而要是食用過多的防腐劑會致癌，這點大家基本上都知道，科學家們反對添加劑過度也是這個原因了!癌癥是很難治愈的一種疾病，為了健康辣條這種垃圾食物還是少為妙!
容易便秘
辣條主要是由面粉、調味料、防腐劑、色素以及小米椒組成的，辣條吃了之后會給大家帶來一種很爽的感覺，而且很香，但是太辣的東西吃多了會導致上火，久而久之會便秘!便秘雖然不是很多的問題，但是也得重視起來。
引起慢性疾病
辣條制作過程有許多都被曝光了，而不少人在看到辣條制作過程之后都感到惡心，可想而知，辣條這種食物多么不衛生了!辣條每克含細菌超過10萬，是極其不衛生的東西，不衛生的東西吃太多是會致病的。
