當我們生病之后，醫生會讓我們忌口發物。但是發物是什么?都包含了哪些?還有為什么生病就要忌口發物?醫生基本只字不提，今天就給大家講一講，關于發物的知識，希望能給你們一點幫助。
首先發物是中醫上的一種概念，指的也不是具體的食物，一些動風生痰，發毒，誘邪，助火的，吃了以后會誘發舊疾，加重病情的都可以稱之為發物。舉個例子，相信你會更明白。如果你吃了荔枝、橘子以后，咽喉出現干痛的癥狀，那么這些水果就成了你的發物。為了避免身體不適，應該忌口。
1、發熱之物
常見的蔥姜蒜、羊肉、胡椒等食物。對于脾胃虛寒的人來說，或能有補益功效。但是如果體質熱性，經常上火的人就最好要忌口，或會加重身體不適。
2、發冷積之物
常見的西瓜、雪糕、柿子等性涼食物，對于陽虛內熱的人是有緩解作用的。但是脾胃不好，寒性體質的人最好要忌口。可能會損耗陽氣，引發身體不爽。
3、發風之物
常見的海鮮、雞蛋、香椿，蝦等是比較有代表性的。健康的人食用，能夠補充營養。但是身患痛風、蕁麻疹、濕疹等過敏癥狀的，或者是有中風病情的，最好不要吃這一類的食物。可能會使疾病擴散，影響身心健康。
4、發動血之物
常見的桂圓、辣椒、狗肉、白酒等就是代表。身體健康的人食用能夠通經活絡，活血化瘀。同時對于肩周炎、類風濕性疾病有預防作用。但是如果月經過多，身體有出血性疾病的，最好就要忌口。可能會加重病情，影響身體恢復。
