楊梅這種水果也要注意，它有許多縫隙，這就更容易成為蟲子的藏身之地，成熟的果蠅會產卵，之后幼蟲就會鉆到果肉中。對于成年人來說少吃為好，吃之前最好放到鹽水中泡一會，洗干凈了再吃;對于小孩來說，身體發育還未完善，吃了不僅容易影響到胃腸道的健康，楊梅味酸，還易損傷牙齒，最好不吃為宜。
想要防蟲入口，這幾種食物最好少吃為妙，偶爾吃也一定記住要完全煮熟了再吃(楊梅不用煮)。除此之外，大家平時在烹調食物之前，下面幾個步驟也不能省略。
很多蔬菜可能都施了動物的糞肥，蟲子可能會借此繁殖，所以吃之前一點要多清洗幾次;熟食和生食、素菜和葷菜都要分開切分開放，避免交叉感染;飯前便后也要及時洗手，注意點小細節，或能避免出現很多麻煩。
綜上所述，以上幾種食物，其中都可能含有寄生蟲，吃得越多，風險可能就越大，愛吃的朋友們最好要心中有數，盡量少碰!平時的飲食也最好都吃熟的，經過高溫處理，至少會降低點被細菌感染的幾率，別為了滿足一時的口腹之欲，置身體健康于事外，看完不妨提醒家人。
