很多女生愛穿緊身褲是因為它能修飾腿部曲線，不過常穿緊身褲其實會讓下身的線條“走形”哦!這是因為緊身褲緊緊包裹住大腿、臀部及腹部核心肌肉，取代了肌肉功能，從而讓肌肉越來越松弛，后讓腿部、胃部都變得松松垮垮，看起來更肥胖。

　　穿著緊身褲固然擁有了美麗的身材，但是為了我們能夠擁有一個健康的好身體，女性朋友們好還是少穿緊身褲。好的方法就是穿著寬松舒適的褲子，這樣能夠讓自己的身體處于一種很舒服的狀態下而不是全身都很緊繃的狀態。

　　穿緊身褲對身體的危害

　　1、腹股溝變黑

　　穿褲子當然就選緊身的，穿裙子也要配上緊身褲襪扮靚，這是不是你的常態?但其實長期穿緊身褲會導致腹股溝的皮膚顏色變深，這是因為腹股溝的皮膚細嫩，如果長期穿著緊身褲，織物就會與皮膚過度摩擦，形成色素沉淀，不只會導致膚色變暗，嚴重的還會引發皮膚炎或毛囊炎呢!

　　2、加劇痛經及經期不適感

　　月經期間不少女生會選擇緊身褲，因為這樣可以降低滲漏的風險，但其實過緊的褲子會對小腹造成壓逼，影響血液循環，可能會加劇痛經現象及經期的不適感。同時，緊身褲摩擦到嬌嫩的會陰，容易造成會陰充血水腫，緊貼和密封的環境還會使細菌滋生，增加致病的幾率呢。

　　女性常穿緊身褲危害身體健康

　　1、易導致血液循環不良

　　很多白領坐辦公室，一坐就是一天，一點都不運動。更要命的是還要穿著緊身褲、翹著二郎腿。緊身褲和長時間不運動都容易導致血液循環不良。

　　千萬別以為委屈雙腿獲得美感是值得的，這樣做絕對得不償失。說話說，“流水不腐，戶樞不蠹”，人體靠筋脈運行而得到養息。穿得過緊，對身體都是一種束縛，也導致血液循環不良。下肢的動脈血液一旦循環不暢，就會造成血液回流不足，容易引發凍瘡、腳底冰涼、腿麻、腿軟等癥狀。

　　特別要說明是，女性在經期更加不可以去“憋”下身。緊身褲影響血液循環，會帶來痛經問題，或者使原有的痛經問題加重。因此，經期更應穿寬松的褲子。

　　對策：別被“美麗”忽悠了

　　其實別說是緊身褲了，人的身體處于自然狀態的時候舒適健康，當然也還是美的。穿緊身衣也會造成身體出現“故障”。買褲子的時候，如果喜歡的款式偏緊，不妨挑選得比平時大一號，這樣不至于勒得太緊。另外，試穿褲子時好坐下來感覺一下，以不勒著腰腹以及胯下沒有壓迫感為準。

　　2、易引發尿路感染

　　女性由于身體構造的特殊，比男性更容易被外界細菌侵擾，患上一些疾病，比如尿路感染。尿路感染在女性中極為常見，這主要由于女性尿道短，尿道比男性更容易遭到細菌的侵襲。而且女性的尿道口離肛門比較近，很可能有被大腸桿菌侵襲的危險。

　　而緊身褲的褲襠一般比較低，穿著起來緊緊貼著女性的陰部。很容易附帶這些細菌，或者把細菌滯留在那里。長期穿緊身褲，上廁所又不注意清潔陰部或者褲子不洗干凈，都很容易給女性朋友帶來尿道疾病的困擾。

　　對策：及早治療

　　盡管尿道疾病比較常見，如果經常尿路感染，不及早就醫是很危險。長期拖著不治，也很可能會使炎癥向上蔓延，引起膀胱炎、輸尿管炎、甚至腎盂腎炎等。