現在冬季到了很多為了美麗而選擇不穿秋褲這樣更加顯得腿部修長美麗，但是近一則關于不穿秋褲會導致身體變胖這是真的嗎?下面我們就隨著三九小編一起去通過生活小貼士去了解我們生活中對于穿秋褲的見解吧，看一下究竟穿秋褲對我們的身體是好是壞，對于腿部保暖我們應該怎樣做。

　　在現在時尚人中，很多人都是鄙視穿秋褲的，穿秋褲視乎是一個很落伍的事情，但是，還有一個說法很嚇人，就是不穿秋褲會讓人變胖。如果細細的研究的話，這種說法其實還是有一定的道理的，這個胖主要是體現在你肚子上面的脂肪增加，人體在受到寒冷的情況的時候，為了保護好身體的器官，不得不長出脂肪進行身體保溫，不穿秋褲的纖細其實反而是把自己的身體的低于寒冷的措施個抵消了。

　　過去沒有冰箱的時候，賣冰棍的老太太都要用棉被蓋著冰棍，天越熱，棉被越要厚，非此不能保證冰棍不化。人體的脂肪就類似這個棉被的作用，外邊越冷，“棉被”越厚，如果用中醫理論說，就是寒冷傷了人的陽氣，陽氣虛了之后，代謝能力就下降了，脂肪不能及時代謝出去就要存留下來，所以，才有“十個胖子九個虛”之說，而且越虛的人，越會胖肚子。

　　不穿秋褲無非是想顯得苗條，但是，人的腹腔是怕冷的，因為腹部屬于中醫說的“陰”，所謂“陰”，就是進化等級中相對低級的部位，也是人體相對薄弱的環節和部位。我們形容兩個人互相信任時會說“推心置腹”，就是形容他們可以把自己腹部這個薄弱的環節，都展示給對方，可見信任程度之深。

　　屬于陰的部位，是身體中怕冷的，用中醫的概念進行解釋就是這里的陽氣是比較虛弱的，這一點，在我們的中的傳統的習俗中是很明顯的，過去的人是沒有空調的，但是在熱的天氣睡覺也是需要穿個肚兜的，這樣就是為了能夠更好的保護肚子不受涼。

　　肚子之所以必須保溫，不能受涼，是因為腹腔、盆腔中血管的特殊性。這里的血管管壁很薄，血管很細，像一片沼澤一樣，血到了這里流速會自動地減慢，如果腹部、腰部再受涼，“血遇寒則凝”，血液的流速就會更慢，逐漸地就容易形成淤血狀態。

　　而腹腔里器官眾多，對于女性來說，除了消化器官，還有子宮卵巢輸卵管等附件，它們的正常功能都需要供血來維護，如果血流緩慢甚至出現血瘀，這些器官的功能就要受損，婦科疾病就會在這個基礎上產生了。這是內里的，這種淤血狀況還可以從外邊看出來，具體說就是黑眼圈，黑眼圈也是血流不暢導致的。因為眼圈周圍皮膚薄，所以那里的微循環狀況先顯露出來，但也同時說明了身體的整體很可能都處于血瘀狀態中，嚴重的就是腹腔和盆腔的血瘀。

　　在西醫里有個“盆腔淤血綜合癥”，指的就是盆腔血運不暢帶來的諸多問題，包括月經不調，腹痛，腹部發涼，重墜，黑眼圈應該也是綜合癥的癥狀之一。有這種癥狀的女性很多，如果去做婦科檢查，一般的B超是不會發現問題的，因為她們的問題出在了微循環上，是靜脈的血流減慢甚至堵塞了，這不是常規檢查可以發現的。

　　因此，腹部腰部的保溫是重要的。特別是現在人坐的時間多，很多女性可能一天都坐在辦公室，本身血流就緩慢，再受涼，比如有空調，或者為了好看不穿秋褲，下肢一天都在涼氣中，腹腔盆腔的血液循環就更差了，身體就在這種寒冷中消耗著陽氣，而偷偷長出來的腹部脂肪，就是陽氣受損之后的自我補救方式。

　　穿秋褲好處多還是壞處多

　　1、關節炎

　　其實不穿秋褲身體容易收到傷害的部位就是膝關節。那是因為膝關節的皮下組織比較少，比較缺乏一層天然的保護層，這樣就很容易受到外面的寒冷的氣候影響。

　　措施：保暖要從腿腳開始，長到腳踝的羽絨服則是室外強大保暖服裝，至于鞋子嘛，你不知道當下流行UGG嗎?光腳伸進羊毛里，簡直可以去街頭賣報!至于成箱團購暖寶寶，如子彈夾一樣貼滿了腰有用嗎?中醫有句話，叫做“寒邪是陰，易襲下位”。下肢是女性的薄弱環節，暖寶寶的供熱范圍局限于腰部周圍，對于下肢保暖來說作用很有限。

　　2、寒冷性脂膜炎