在平時(shí)的生活中可能很少有人回去關(guān)注自己家中的一些日常用品的使用情況，更不會(huì)去關(guān)注什么時(shí)候該換新的，大家普遍都認(rèn)為有些東西是可以長(zhǎng)期使用的，但是殊不知，這樣長(zhǎng)期使用會(huì)給我們的身體帶來(lái)健康隱患，那么生活用品的危害大家了解多少呢?對(duì)于一些不良的生活習(xí)慣大家應(yīng)該注意哪些呢?下面我們就隨著三九小編和大家詳細(xì)的分析一下吧。

　　家里面的一些東西用的時(shí)間長(zhǎng)了都會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題。有的時(shí)候千萬(wàn)不能夠抱著“用一天，是一天”的這樣心態(tài)，也許正是因?yàn)橛辛诉@種不舍之情，就會(huì)讓你的健康受到威脅。根據(jù)美國(guó)的一項(xiàng)新的《預(yù)防》雜志上面報(bào)道，周期性對(duì)于以下的幾種家庭物品是需要進(jìn)行及時(shí)的更換以及清洗的，這樣對(duì)家人的身體健康更有利。

　　枕頭每年換一次

　　頭發(fā)和頭皮上的油脂經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期積累，會(huì)滲透到枕頭的纖維和枕芯中，從而滋生細(xì)菌，容易引起過(guò)敏和呼吸道疾病。如果你的枕頭已經(jīng)失去彈性，或有凹凸不平的現(xiàn)象，這就說(shuō)明你的枕頭該換了。

　　床墊5-10年換一次

　　盡管好床墊可使用9-10年時(shí)間，但質(zhì)量再好的床墊經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的磨損，支撐力也會(huì)下降，從而影響睡眠質(zhì)量。此外，床墊上還會(huì)落下很多無(wú)法清洗干凈的污漬，讓我們直接與細(xì)菌同床共枕。因此建議，好5年換一次床墊，睡眠不好的人更應(yīng)如此。俄克拉荷馬州立大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，5年更換一次床墊的人群中，大多數(shù)人的睡眠質(zhì)量比以前高，腰背疼痛的現(xiàn)象也更少。

　　每6周檢查一次空調(diào)過(guò)濾器

　　在一般的情況下，家里面使用的空調(diào)的壽命一般都是在15年以上的，而過(guò)濾器的保養(yǎng)一般能不能起到很好的作用是這個(gè)機(jī)器的重要工具，好每六周就進(jìn)行一次檢查，尤其是在潮濕的天氣里面。

　　存放2年以上的維生素類藥品

　　美國(guó)哈佛大學(xué)的一項(xiàng)測(cè)試發(fā)現(xiàn)，要想使維生素藥品保持應(yīng)有的藥效，即便是在涼爽、干燥的地方保存，也只能存放2年。因此，如果你家里有這樣的藥品，即使沒(méi)有過(guò)保質(zhì)期，好也不要再吃了。

　　凈水機(jī)6年一換

　　一般家庭用凈水機(jī)是利用過(guò)濾、滲透的原理，去除自來(lái)水中的微生物、細(xì)菌等物質(zhì)。但經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間使用后，凈水機(jī)的過(guò)濾功能不但會(huì)有所下降，不能起到徹底清潔的作用，還會(huì)滋生一些細(xì)菌，更不利于人們的健康。

　　隱形眼鏡清洗液3月一換

　　芝加哥大學(xué)醫(yī)院眼科副教授路易斯·斯科拉法尼指出，清洗液的蓋子一旦打開(kāi)，細(xì)菌就會(huì)很容易找上門(mén)來(lái)，增加眼部感染的風(fēng)險(xiǎn)。此外，存放隱形眼鏡的盒子好也3月?lián)Q一次。

　　牙刷3-4個(gè)月?lián)Q一次

　　根據(jù)美國(guó)的牙醫(yī)協(xié)會(huì)了解到，牙刷的毛磨損或者是在用舊之后，在刷牙的時(shí)候不僅僅不能夠起到很好的保護(hù)牙齒的作用，而且還會(huì)傷害你的牙齒。