而長時間的輻射對大腦的危害也是非常大的，會造成頭痛、記憶力減退等不良影響。國外一項研究表明，如果每天都打30分鐘電話的話，患腦瘤的風險會大大增加。
3、不管信號如何
我們都知道，手機的信號會跟基站的距離、身邊建筑物等有著直接的關系，如果信號比較弱的話，好暫時不要用手機，或是走到開闊的地方，待信號穩定了再用。
如果你的手機信號只剩一格了，其輻射的強度就會比信號好的時候要大很多，而打電話時，又往往會貼近耳朵，越聽不清就越是貼得近，形成惡性循環。
還有很多時候，人們并不是被動地接受著差的信號，而是主動跑到信號不好的地方去聽電話的。比如有些人需要講一些私密的事情，就會跑到墻角去聽電話。角落里的信號很不好，長期這樣打電話對人體必然沒有好處。
還有地下室、電梯里等場所，也都是信號不好的地方，也盡量不要通電話。可以通過發短信的方式先告知對方現在不方便通話，之后待信號穩定了再打。
值得一提的是，在打電話等待別人接聽時，不要一直將手機貼在耳朵上，因為這時以及電話接通的瞬間，輻射是大的，可以設置免提，等確定接通了再貼在耳朵上。
研究表明，手機在接通電話的瞬間跟平穩通話時的輻射相差可達20倍，甚至有些劣質手機造成的輻射會超過國家標準。因此，不要小看每個人通話的瞬間，它們都是威脅你健康的“殺手”。
4、通話時走來走去
還有不少人喜歡在通話的時候走來走去，這可能是長期形成的習慣，比如在思考問題時，通過來回踱步來獲得靈感，或是以此方式來減輕精神上的壓力。
而打電話與人交流，同樣需要思考如何組織合適的語言，因此邊打電話邊走來走去就成了我們常常會見到的場景了。
