現代人的生活越來越累，所以很多人都會努力的在重復的生活中找到一些樂趣。比如說美白牙齒也成了一個新的潮流，僅僅是身體健康、面色紅潤已經不夠了，還得有一口亮白的牙齒才行。那么市面上常見的含氟牙膏好不好呢?哪些牙膏對我們的牙齒有傷害呢?趕緊來看看!
在研究中發現，含氟牙膏確實能預防齲齒。如今，越來越多牙膏中，標明含氟，其中的氟化物，更多的是氟化鈉、氟化胺。齲齒的出現，使組織脫礦、再生礦的平衡，被打破，所謂脫礦，使得牙齒中的礦物質被溶解、流失;而再礦化，則是溶解礦物鹽，重新在牙齒沉積。
氟化物的存在，能使得再礦化作用大于脫礦的作用，使齲齒得到修復。有效的維持口腔中氟濃度。那么，任何人、任何地區，都可以使用含氟牙膏嗎?可不見得，注意事項，一定要多了解。
含氟牙膏好不好
小心氟中毒
牙膏中氟化物的存在，適用于低氟地區，同時，齲齒高發地區，但是，對于某些特殊的地區，其中的地下水含氟較高，居民飲用的水，沒有經過處理，會出現氟超標，慢慢的就會形成了慢性中毒。
情況較輕的話，可能會僅僅表現出氟斑牙，對中毒加重的人，則會出現氟骨癥。不乏一些人，會說：含氟的水，飲用過多會讓人牙齒變黃，就是說氟對牙齒的傷害較大。
針對措施
一來，對于地下水，好不要直接飲用，目前，生活環境的惡化，讓人對于水的攝取越發的擔心，要是錯誤的飲用，可能會造成氟超標。
二來，則是降低氟濃度，自來水的處理，讓氟含量降下來，一些地區的高氟癥狀得到較好的緩解。
寶寶慎用
孩子雖然年紀小，但是牙齒的健康情況不能忽視。很多家長都會幫助孩子養成刷牙的習慣，在孩子特別小的時候，可能還會幫孩子刷牙。
雖然含氟牙膏可以幫助預防齲齒，但是其實并不適合年紀較小的寶寶使用，因為孩子在刷牙的時候可能會把牙膏給吃掉。
長期下去就會導致體內的含氟量超標，這樣會導致氟牙癥，也就是我們常常說的黃斑牙。所以孩子比較小的話，家長好不要買含氟牙膏給孩子使用。
