體檢分類

　　健康體檢主要分為入職體檢、個人體檢、團隊體檢、入伍體檢;此外還有婚檢，根據各行業的要求的不同，某些行業對人體的健康狀況要求也不一樣，比如，某些崗位不適合色盲等有先天性缺陷者工作，這使入職體檢成了健康體檢中的一個分類。個人體檢一般都是處于自愿，隨著生活水平的提高，很多人開始關心自己的身體健康，這類的體檢叫個人體檢。

　　根據年齡，還可分為學生體檢，青年體檢，中年體檢，老年體檢等。

　　對于看不懂的體檢報告我們該怎么辦

　　很多人在拿到體檢報告的時候選擇了無視，因為對于上面的醫學術語完全看不懂，也不好意思的問醫生。今天，小編就將從醫生那里竊取來的文字化報告給大家具體分析下自己的體檢結論，看懂自己的檢查報告。

　　體檢報告中，“醫生總結與飲食建議”，或稱為“結論與建議”，這個文字性的總結也是為顯眼的。專家談到，醫生在總結中不會輕易下診斷，只會提簡明扼要的建議，一般患者只需要照做即可。但一些建議復檢、進一步檢查、動態觀察的項目，證明此次體檢所進行的項目出現的結果告知身體出現問題，但不能下診斷，所以會要求前往專科進行檢查。

　　要讀懂體檢表里的數值，其實也不是無從下手。在這些數值當中，有測定值，也有正常值或參考值。所謂參考值和正常值，就是在正常人群的測試當中所取的平均值范圍。一般情況下，測定值處于這個參考值或正常值的范圍之內，身體便無大礙。

　　在體檢報告中，有些符號也難于被人理解，但是卻有至關重要的作用。在測定值高于參考值時，許多醫院會用“↑”符號提醒，如果低于參考值則用“↓”符號。但是有的醫院會用“H”來表示增高，“L”表示降低。當這幾個符號出現的時候，就要格外注意了，說明其對應的臟器可能出現了問題。

　　體檢前要注意哪些飲食事項

　　體檢前3-5天不要食用一些辛辣、油膩等不易消化的食物。檢前24小時內不要飲酒，避免酒精影響血液檢查的結果。檢前注意休息，避免劇烈運動，保證足夠的睡眠。

　　體檢能夠及時發現疾病及潛伏的高危因素，認識到自己身體某些部分的運行正常與否，可以讓自己提前發現一些小毛病，通過細微的調整避免疾病的發生，因此，每年做一兩次體檢不僅非常有必要，而且意義重大。可你知道，體檢前飲食方面應注意些什么嗎?讓我們一起來看看吧。

　　1、體檢前空腹時間的講究

　　體檢前要空腹，大家都知道，但是如果空腹的時間過長，也會影響體檢結果。空腹時間控制在18小時以下，12小時以上為宜，一般以體檢前一天晚上吃完晚飯后不再進食直至體檢結束為宜。

　　如果體檢項目包括驗血，早上有喝水習慣的人也要先忍一忍，因為喝水也會影響驗血的檢驗結果，盡管影響并不很嚴重，但是我們力求體檢結果客觀準確還是得盡量克服。

　　2、體檢前飲食禁忌

　　在體檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒，避免疲勞。高脂食品、酒精、休息狀況對體檢結果都有特殊影響，體檢前的一段時期內要盡量做到以上幾點，才能保證體檢結果的客觀。