4.骨密度測試

　　不要以為只有女性才會患上骨質疏松。50歲以上的男性6%會因為骨質疏松而發生股骨骨折。建議從65歲開始，每隔5年要做1次骨密度測試，如果男性偏瘦或有骨折史，則應提前。

　　5.維生素D水平檢查

　　隨著年齡增加，我們身體通過陽光照射來合成維生素D的能力也逐漸減退，所以40歲以上人群很可能缺乏維生素D。做一個簡單的血液測試就能知道是否缺乏維生素D。建議45歲后每年查一次。

　　6.結腸鏡檢查

　　目前，39%的結腸癌病人直到晚期才發現。而如果發現及時，90%的結腸癌都是可以治愈的。結腸鏡檢查是及早發現病變的好方法。建議50歲開始，每5年做1次結腸鏡檢查，每10年做1次大腸鏡檢查。如果直系親屬中有人患上此癥，應參照這名親屬發病歲數前10歲開始做檢查。

　　7.大便潛血檢查

　　這項檢查可以發現大便中是否有肉眼看不到的血液，可以發現消化道是否有潰瘍甚至癌癥。50歲起好每年1次，如果腸道情況一直不佳要提早。

　　8.皮膚癌篩查

　　男性比女性更易患上皮膚癌。當皮膚上出現生長異常的痣或其他病變時，應及時就醫。專家建議這種檢查可隨時開展，每月自檢一次。

　　9.眼部及視力檢查

　　約1/3的成人都沒有做到定期檢查眼部健康和視力情況。美國驗光配鏡協會推薦，從18—60歲之間，每1—3年檢查1次。60歲以后，則應該聽取醫生意見，增加檢查次數。

　　10.聽力檢查

　　到60歲時，1/3的人存在聽力衰退的現象。男性更容易因為噪音而發生聽力減退。專家建議，發現聽力異常就應該開始檢查。美國語言聽力協會推薦，在50歲之前，每10年查1次聽力。超過50歲則應該每3年查1次。

　　11.甲狀腺機能檢查

　　甲狀腺調節身體新陳代謝的速度。男性一旦甲狀腺功能異常，會出現性功能障礙等問題。美國甲狀腺協會推薦男性35歲以后，每年做1次檢查。

　　12.代謝綜合征篩查

　　腰圍超過100厘米;高密度脂蛋白膽固醇低于40毫克/分升;甘油三酯高于150毫克/分升;血壓超過130/85毫米汞柱;空腹血糖含量超過100毫克/分升。有3項或更多項符合的男性，從50歲開始，每3—5年應做1次檢查。

　　13.睪丸癌檢查

　　如果發現及時，睪丸癌患者存活率高達90%。15—34歲的男人是這種癌癥的高危人群。你可以自己檢查睪丸是否有發硬或者腫塊，是否有異常增大的現象。推薦每月進行一次自檢。