4、髕前滑囊炎

　　曾有外傷史，引起髕前疼痛，查體局部有壓痛。

　　5、骨關節病

　　久坐或久蹲后起立、上下樓時，關節疼痛明顯，休息后緩解。

　　6、假性痛風

　　男性患者多，好發于膝關節。發作時腫脹疼痛、皮溫高、功能受限。X線片表現半月板、關節軟骨面鈣化。

　　7、股骨頭壞死

　　髖關節病變有膝痛癥狀。

　　原則上講，凡是出現上述種種情況的膝關節疼痛，都應及時到醫院找骨科專科醫師確診、治療。

　　簡單的判別方法就是讓身體告訴你答案。如果你的膝蓋會痛，就代表可能是不健康，好是讓醫生去檢查一下。

　　膝關節不同部位疼痛癥狀

　　1、 膝蓋外側髂脛帶疼。

　　2、 膝蓋周圍前膝蓋疼，又叫髕股關節疼。

　　3、 膝蓋上方疼，可能是四頭肌腱炎。

　　4、 膝蓋骨上方或上脛骨內側疼，可能是滑囊炎。

　　膝蓋酸痛的日常保健

　　1、 路不要走太久，當膝蓋覺得不舒服時就應立即休息。

　　2、 不做大運動量的鍛煉，如跑步、跳高、跳遠。

　　3、 避免半蹲、全蹲或跪的姿勢。如蹲馬步。

　　4、不做膝關節的半屈位旋轉動作，防止半板損傷。

　　5、 保持理想體重以減輕膝蓋的負擔。

　　6、 注意膝蓋的保暖，可以穿長褲、護膝來保護膝蓋。

　　7、 少搬重物，少穿高跟鞋。

　　8、 避免外傷及過度勞動。

　　9、 鞋子的選擇很重要。一雙合腳的鞋子，不僅可以讓你走路舒適，還可以減少運動時膝蓋承受的撞擊與壓力。