三、骨質疏松型

　　如果50歲后出現不明原因的腰背痛或腿痛，就應盡早在醫生的指導下做體檢。現在多采用骨密度檢查。骨密度是骨質量的重要標志，能反映骨質疏松程度，是預測骨折危險性的重要依據。

　　現在常用雙能X線吸收測定法(DXA)等無創技術進行測量，結果用T值表示。T值≤-2.5即可診斷為骨質疏松。老人定期進行骨密度檢測，可以了解骨骼的健康程度，及時發現骨量減少，盡早采取防治措施。

　　一旦發現有骨質疏松，一要在醫生的指導下服用藥物。二要補充鈣和維生素D，如多吃奶制品、豆制品和綠色蔬菜，多曬太陽，適當進行戶外運動。

　　老人體檢怎樣預防疾病

　　“家有一老，如有一寶”，因此，老年人的健康是家庭頭等大事。為了能幫助他們抵制疾病的入侵，我們需要定期帶他們進行身體檢查。但是，每位老人的身體狀況都是不同的，因此我們需要從以下這三個方面幫助老人預防疾病。

　　心腦血管方面

　　1、經常測體重：肥胖者往往患有代謝綜合征，是心血管疾病的重要危險因素，而體重在短時間內下降過多(未刻意減肥)，往往提示有腫瘤的可能。

　　2、測血壓、血脂(包括總膽固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白)，血糖(包括空腹及餐后2小時血糖，必要時做葡萄糖耐量試驗);三者增高均為心腦血管疾病的危險因素。

　　3、心電圖：可及時發現心肌缺血及心律失常。

　　4、查眼底：炎帝動脈可反映腦動脈硬化的程度。

　　如有較多危險因素及心前區不適癥狀，可進一步24小時動態心電圖或運動心電圖檢查，必要時可行冠脈造影，了解冠狀動脈供血情況。

　　惡性腫瘤方面

　　1、查體：觸摸有無淺表淋巴結腫大、甲狀腺及乳房腫塊。

　　2、測腫瘤指標：包括癌胚抗原(CEA)、甲胎蛋白(AFP)、CEA升高往往提示部分消化道腫瘤及肺癌可能。AFP升高(400ng/ml)提示肝癌可能，對于慢性乙肝患者尤其要經常檢查。

　　3、血常規：血常規的異常可提示部分血液系統疾病及感染性疾病，進行性貧血提示有腫瘤的可能。

　　4、大便常規+隱血試驗：反復檢查大便隱血可早期發現消化道腫瘤。

　　5、正、側位X線胸片：可早期發現肺癌，尤其吸煙者應每半年檢查一次。

　　6、B超檢查肝、膽、胰、雙腎、膀胱、前列腺、子宮、附件，可早期發現相應部位的腫瘤與其它疾病，如脂肪肝、膽石癥等。

　　7、肛門指檢：有助于發現直腸癌，前列腺癌。

　　如有明顯消化道癥狀、反復大便隱血陽性者應進一步檢查胃鏡、腸鏡;X線胸部有異常者應進一步行胸部CT檢查。

　　結語：隨著天氣逐漸變冷，我們更應該關注老人的身體健康。我們要根據老人的身體情況，為他們制定一份合適的體檢計劃，定期的帶他們去體檢，利于發現問題能夠及時診治，讓他們擁有一個健康的身體。