專家支招

　　要想治愈頑固的外陰癢，首先要停止各種燙洗措施，其次要停用一切含“松”的藥物。停藥之初可能更癢，這時可用疊厚的冷毛巾濕敷外陰，每3分鐘清洗毛巾一次，不使其變熱。持續冷敷，直到不癢，再癢再敷。不涂任何藥物，終可痊愈。

　　溫馨提醒：平日大小便或性交之后，要用女性護理液沖洗外陰即可，但勿將水沖入肛門或陰道內，以免影響機體組織的自潔作用。

　　月經不調

　　月經延遲：如果只是發生一次，而且延遲時間不長(一個星期左右)，咨詢醫生即可。神經過度緊張，過度疲勞，病毒感染，氣候變化都會引起暫時性卵巢機能障礙。如果沒有明確原因，機能障礙周期性持續，一定要找醫生做檢查。

　　月經不調切勿濫服激素，有些女性因月經不調，求治心切，用激素來治療，結果反而使病情加重，有的引起嚴重的副作用而后悔不已。

　　要注意調理周期，進行良性治療。

　　痛經

　　如果月經前的隱隱疼痛使你很不安的話，咨詢一下醫生。醫生會給你開一些消除疼痛感覺的藥物。如果你的小腹是另外一種持續劇烈疼痛的話，一定要找醫生做檢查。你要感受一下，是抽搐地疼痛，酸痛，叮咬般疼痛，還是刀割般疼痛，是否傳導到肛門(這是確定疼痛是否由婦科疾病引起的標志)。

　　月經過多

　　如果你只是在兩次月經之間的1-2天出現帶血的分泌物(可以解釋為荷爾蒙含量升高，通常發生在排卵期間)，可以向醫生咨詢一下。但是，如果你經常出現流血，與月經周期分泌物無關，以及痛經，經血量大和時間過長(超過7天)或者你發現出現“肝色”血塊，必須看醫生。

　　月經過多的七種假設--細心的你密切留意自己的月經周期但是否注意過經血的流量? 倘若原本規律的月經忽然成了泛濫的海洋那往往意味著健康出現了某種故障……

　　經期出血過多的危險因素--首先需要搞清楚一個問題——月經多少才算多?醫生認為正常的月經出血應為20～60毫升，超過80毫升為月經過多。以衛生巾的用量大概估計，正常的用量是平均一天換四五次，每個周期不超過兩包(每包10片計)。假如用3包衛生巾還不夠，而且差不多每片衛生巾都是濕透的，就屬于經量過多。