二是空腹血糖、血脂等血液檢查。
血糖、血脂過高與動脈血管的硬化密切相關(guān)，而動脈硬化會導(dǎo)致心肌梗死、腦梗塞等嚴重疾病。因此，每年至少要進行一次血糖及血脂檢測。如果經(jīng)常覺得口渴、疲勞，出現(xiàn)體重減輕等問題時，更要及時檢查血糖，以便早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。
三是腹部B超檢查
通過這項檢查，可了解有無脂肪肝、肝硬化、肝膽結(jié)石、腎臟結(jié)石等常見病。
四是心電圖檢查
35歲以后應(yīng)該特別重視心臟方面的檢查。常規(guī)的心電圖檢查可反映有無早搏，心房、心室是否肥大，傳導(dǎo)是否有礙及心臟供血是否不足等情況。
此外，長期伏案工作者應(yīng)當增加頸椎攝片檢查。有吸煙習(xí)慣的人應(yīng)定期進行胸部X線和肺功能檢查。有飲酒習(xí)慣的人要定期進行肝功能檢查。成年女性每年應(yīng)進行一次常規(guī)婦科檢查，其中包括白帶常規(guī)、宮頸刮片及婦科彩超檢查等，此外，還要定期進行乳房檢查。
老年人別忘了查查眼底
對于60歲以上的老年人來說，除了常規(guī)的體檢項目外，每年進行一次眼底檢查也很重要。眼底檢查是全身體檢中唯一能夠直接早期發(fā)現(xiàn)動脈血管硬化的“窗口”，對于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展有很大的幫助。隨著年齡的增長，眼部的一些年齡相關(guān)性病變，如白內(nèi)障的發(fā)病率會明顯增加。白內(nèi)障是老年人致盲的主要疾病之一，通過早期檢查、早期發(fā)現(xiàn)，能夠大大提高老年人的生活質(zhì)量。
上面介紹了各個年齡段人的體檢項目，只有正確的掌握了這些才能夠在體檢之前做好體檢的準備，不管是什么樣的情況都是需要定期的去體檢自己的身體，這是為了讓我們隨時都可以清楚的掌握住我們的身體狀況，這樣還可以進行相對應(yīng)的調(diào)理改善。
飲食合理清淡，禁酗酒
飲食上不要過辣或者過于大葷，如果平時吃的食物不是太油膩的話就可以按照平時的菜譜吃哦!另外無論男性還是女性，一定不能酗酒，如果你平時喜歡弄個2兩或者半斤酒喝喝的話，建議體檢前3-5天好不喝酒。
不要參加長跑等劇烈運動
不要參加長跑或者其他激烈的體育運動，從你要知道你要開始體檢之前，就應(yīng)該將自己的身體調(diào)整到一個比較好的狀態(tài)，這樣藏在身體內(nèi)的疾病也會根據(jù)檢查顯示出來!劇烈運動會使你的體檢中的某些數(shù)據(jù)值存在問題。
女性需要避開月經(jīng)期，好是過后5-7天
女性體檢前要注意的就是避開你的生理期，如果你剛好在或者是結(jié)束沒超過5天，建議等5-7天后再去做體檢，并且月經(jīng)后5-7天去檢查的話婦科類的檢查還是比較準確的哦。
體檢前一天晚飯后禁止喝水進食
體檢的前一天晚飯正常吃，吃完之后就不要再吃其他的東西了，包括零食好白開水之類的，因為某些體檢項目是達到一定的空腹狀態(tài)才能檢查的，比如造影、CT等。
長期服藥者可繼續(xù)服用，其他藥物體檢后服用
如果你常年或者這個月基本都在吃藥，那你可以繼續(xù)吃藥，并且在體檢的時候告訴你的主治醫(yī)師你在吃什么藥因為什么，這些告訴主治醫(yī)師，主治醫(yī)師才能夠?qū)w檢報告做正確的分析，如果你是這幾天才開始吃，那就等體檢結(jié)束之后服用。
保持充足的睡眠，好10點前入睡
睡眠會影響你明天的體檢結(jié)果，特別是心電圖和器官的檢查，所以前一天你的睡眠一定要很好，這樣才能在檢查的時候有個比較良好的結(jié)果。佳的睡眠時間當談是晚上10點之前啦!
有抽血檢查項目的要空腹，包括水也不能喝
一般來說，體檢項目中都有抽血檢查的要求，所以基本上體檢前一晚到你起床之后都是不進食不喝水的，保持空腹的狀態(tài)比較好!如果你不小心忘記了，吃了東西或者喝了水，一定要跟護士說明!
結(jié)語：以上就是小編為大家的介紹的一些關(guān)于健康體檢方面的知識，希望大家看完之后，能夠意識到體檢對我們的重要性。我們一定要定期進行身體檢查，保證自己擁有一個健康的身體哦!后小編祝大家身體健康。
