(2)眼睛自始至終盯球。

　　(3)擊球時，前臂保持伸直，繃緊手腕。

　　(4)向上揮拍，球拍隨球送出。

　　(5)在身體另一側的高處結束隨揮動作。

　　1、單手擊反手球的優點

　　(1)善于上網打網前球

　　可以沖上網擊短球，較容易對付對手擊出的低重心的短球，可以上網在網前削球進攻。

　　事實上，任何低重心球對于雙手握拍擊反手球者都是較困難的。單手擊反手球也有助于手臂力量的形成，這對于反手空中截擊也是有幫助的。

　　(2)在移動中能有效的回擊，善于跑動中進攻

　　單手擊反手球不需要有雙手握拍擊反手球者那樣準確的定位。因為你有更多的延伸，延伸也有助于你追上短球或回擊彈出界外的球。

　　要在跑動中打出破網球。對于雙手握拍擊反手球者是有一些麻煩的，因為一定要有準確的定位。對單手握拍擊反手球者的步伐和擊球選擇就沒有那么嚴格的要求，只要跑動到位就可以選擇擊出上旋球或削球。

　　(3)善于變化

　　單手擊反手球能交替地打出上旋球和削球。用單手握拍擊反手球，你可以容易的變化著打出上旋、下旋、平擊和放短球。

　　也比雙手握拍擊反手球者更容易掌握打出帶旋轉的攻擊球和削球。還可以用反手擊落地球時交替打上旋球和下旋球。這樣就能在每一回合的任何時候舒暢地打出兩種攻擊球。

　　2、單手擊反手球的不足

　　(1)如用東方式握拍法，正反手擊球必須轉換握拍法。并且如果反手擊球時用正手握拍法會迫使你去推檔球。

　　(2)在球拍后擺時肩膀轉動太少會導致只能用手肘和手腕擊球。

　　(3)隨揮拍動作過多地把肩膀轉過來會削弱攻擊力和控制能力。

　　(4)如果沒有在跨前進攻不可能形成攻擊力，如果擊球點靠后了，不能像雙手擊球那樣發力。

　　(5)少年兒童學習單手擊反手球比較困難。且難于定型。

　　3、網球雙手反手握拍的優點

　　(1)能釋放出較大的力量

　　轉動肩膀把力量加到大。雙手握拍擊反手球與棒球擊球在轉動肩膀和擊球動作方面是相似的。