這兩種礦物都是溫泉水帶到地面的沉淀物，稱“泉華”。美麗多姿的泉華，是大自然生命的凝結，能勾起人們奇幻的神思。
夏天適不適合泡溫泉
很多人覺得，夏季不適合泡溫泉，溫泉水那么熱，比較適合在冬天泡，泡溫泉在冬天是種享受，但到夏天，變成了一種煎熬。其實不然，溫泉雖熱，夏天泡反而是種很好的解暑降溫法。下面總結了很多夏天泡溫泉的好處。
1.呵護肌膚
夏天天氣干燥，皮膚更容易老化，我們可以通過泡溫泉來呵護肌膚，讓自己的皮膚更加光滑，略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開，排除體內多余的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉里的礦物質元素，更有益于皮膚的健康營養。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，有利于熱量散發。而且大多數溫泉中都含有豐富的化學物質：碳酸鈣能恢復體力;鉀對治療糖尿病、關節炎等有一定效果;硫磺泉則可軟化角質。
2.排除毒素
夏天泡溫泉是很好的排毒方法，并且夏季是祛濕的好季節，夏季泡溫泉效果更好哦。因為夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助于提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。
3.瘦身美容
夏季在泡溫泉的過程當中，身體不斷的出汗會排除體內多余的水分，特別脂肪會隨著汗液排除體外，達到減肥的效果。
4.放松心情
在悶熱的夏天里，一身汗漬的你跳進溫度適宜的溫泉里，躺在溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放松，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是只屬于冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是“心的故鄉”，可以放飛心情，愉悅身心。
5.輕松健身
夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉，尤其是冷熱交替浸泡神經，浸泡半小時，等于長跑兩公里，是好又懶的體育鍛煉。
6.幫助睡眠
夏季人容易失眠，夏季泡溫泉者，更易進入夢鄉，舒暢睡眠。
7.驅除疲憊
夏季天氣炎熱，人更容易感到疲憊，在熱氣繚繞的溫泉中，舒心活絡，放松身心，讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走。
夏季泡溫泉注意事項
1.適宜人群
平時缺少運動量，排汗不多的上班族，但是體質比較虛弱，肝、腎、心臟等臟器有器質性病變者不宜。
2.溫泉水溫
水溫應為38℃-40℃或更高38℃-42℃(視個人耐受能力而定)，每泡10分鐘-15分鐘，就起來調整一會兒，每周進行一次，對人體有益無害。
3.泡湯時間
夏天泡溫泉時間一定不要過長。洗溫泉時間長短要根據泉水溫度而定。一般來講，初的浸泡時間好在3—10分鐘之間，等適應了溫泉后，再慢慢延長浸泡時間。每次下水好不超過30分鐘。
4.注意補水
泡溫泉時，還要科學補水，好是選擇20℃至25℃的白開水、檸檬水或淡鹽水來補充體內水分。
結語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對湯山溫泉文化都已經有了更多的認識，湯山溫泉有著悠久的歷史，在古代就是非常有名的溫泉，備受人們寵愛。夏季也是泡溫泉的好季節，大家可以嘗試一下，希望今天的介紹能夠幫助到大家。
