支氣管哮喘的注意事項
一、多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品。據自己平日身體狀況,針對性地選擇食物,消化功能不好的人要少食多餐。
二、內衣以純棉織品為適宜,要求光滑、柔和平整。應避免穿化學纖維或深色衣服。衣服不宜過緊,注意寬松。
三、忌酒、忌過咸食物。酒和過咸食物的刺激,可以加強支氣管的反應,加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發哮喘。
四、多吃含有維生素A、C及鈣質的食物。
五、常喝咖啡,咖啡因相當于使用氨茶堿的標準用量,因而咖啡對支氣管哮喘患者有益。
六、遠離過敏原。過敏原是引發支氣管哮喘的重要原因,要做到遠離過敏原,支氣管哮喘患者一定要做到養成良好的衛生和飲食習慣。家中不宜種植花草;地毯、毛絨玩具等盡量不要使用;被褥衣物也要經常清洗晾曬;注意空調的使用;室內要經常開窗通風,保持室內干燥。
七、刺激性食物和產氣食物,有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物,可能誘發氣道痙攣,所以應盡量不吃。產氣食物有地瓜、土豆、韭菜、黃豆、面食等,它們易產生大量氣體,導致腹脹,橫膈上抬,限制肺的通氣,還可誘發哮喘,故哮喘患兒應盡量避免此類食物攝入。
八、冷飲及碳酸飲料,哮喘患兒的氣道處于高反應性狀態,冷刺激往往可誘發氣道痙攣,引起哮喘發作,而碳酸飲料往往添加了諸如香精、色素等成分,對人體有害無益,其所含二氧化碳氣體,也于肺不利。這也是哮喘患者的飲食禁忌。
九、飲食過甜、過咸,甜食、咸食能生痰熱,過甜、過咸食物可能誘發哮喘發作,因此哮喘患兒的飲食應相對清淡,這也是哮喘患者的飲食禁忌。
總結:今天小編就為大家介紹到這里。文章中提及的支氣管哮喘癥狀,我想大家都有一定的了解了吧。因此,在日常生活中我們要多加注意防范。這樣才能降低疾病的發病率。從而使得我們遠離疾病。