6、芹菜汁

　　酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。

　　如果胃腸功能較弱，則好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發紅癥狀。

　　7、酸奶

　　蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。

　　由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

　　8、香蕉

　　飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀，消除胸口郁悶。

　　9、橄欖

　　橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。

　　快速解酒方法

　　1.糖水解酒：取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用。

　　2.綠豆解酒：綠豆適量，洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服用。

　　3.食醋解酒：將食醋50克紅糖25克生姜3片，用水煎后服用。

　　4.食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，用白開水加鹽飲用，立刻就能醒酒。

　　5.柑橘皮解酒：將柑橘皮焙干研末，加食鹽1.5克，煮湯服用。

　　6.鮮橙解酒(鮮橘亦可)：取鮮橙或鮮橘3—5個去皮后直接食用，或榨汁服用。

　　7.白蘿卜解酒：生食蘿卜，也可在白蘿卜汁中加紅糖適量服用。

　　8.橄欖(青果)解酒：橄欖10枚，取肉煎服。

　　9.甘薯解酒：將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

　　結語：看完本文，相信大家對解酒的方法有了一定的認識和了解，其實解酒有很多種方法，也有一心二快速解酒的方法，大家在日常生活中，如果有出現喝醉的情況，可以嘗試以上的方法來解酒，擺脫宿醉的困擾，不再那么難受。