此款組合的保健茶也是女性常備保護皮膚養顏的一款茶。養顏暖胃，也是白領MM們的冬季愛。
喝茶要注意什么
飲茶是我國的傳統習慣，茶葉也是很多家庭都會有的飲品。茶與人的生活息息相關，喝茶有很多好處，可以消脂，消滯。
但是喝茶的考究很多，需要注意的事項也不少，如何飲茶才能得到真正的健康，下面一些事項值得注意。
1.胖大海
可以緩解風熱感冒導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，常用來泡藥茶。但長期喝胖大海茶會出現大便稀薄、胸悶等副作用，突然失音和脾虛的老年人更應慎用。
2.決明子
可緩解上火和便秘等癥狀，還能降血脂，可以泡藥茶。由于決明子性寒涼，服用過多會損傷正氣，傷害脾胃功能，長期用會引起腹瀉，平時腸胃不好的人應慎用。
3.甘草
能補脾益氣、清熱解毒，改善心慌氣短等癥狀，但飲用的量和時間必須根據病情輕重調整。
由于甘草有類似腎上腺皮質激素的作用，服用過多時會引起血壓升高，導致水腫和低血鉀。
4.菊花
菊花茶能清熱解毒，對高血壓、動脈硬化和冠心病有一定的輔助治療作用，但陽虛體質者不宜服用。
5.人參
人參茶補元氣，生津安神，補脾益肺，能使神經系統興奮，提高免疫力，抗衰老。
然而，身強體壯者若長期或過量服用人參，易口干舌燥，甚至鼻孔出血。
6.番葉
番葉泡茶飲能通大便，用于熱結便秘、習慣性便秘，小劑量服用可起到緩瀉作用，但婦女哺乳期、月經期及孕婦則不宜服用。
總結：通過小編上文的介紹，你知道白茶的功效與作用了嗎？你知道常食哪一物可以讓你的皮膚出現逆生長了嗎？大家在平時一定要多多飲用白茶哦，不僅營養價值高，而且還能有效抗擊衰老呢。
