隨著社會經濟的不斷進步，我們的生活也開始變好了起來。如今的人們也越來越注重養生，而普遍的就是喝養生茶。那你知道冬季喝什么養生茶好嗎?喝養生茶的好處有哪些呢？接下來我們就來看看這些茶吧!
冬季喝什么養生茶好
1、安神茶
配方：麥芽、百合、靈芝、酸棗仁。
功效：可以在很短的時間內改善睡眠質量，調節大腦的機體，使其處于平衡狀態，使不同程度的失眠者提高睡眠質量。
2、美膚茶
配方：蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花。
功效：皮膚問題困擾著很多人，痘痘、色斑、暗瘡、膚色均成為無法解決的問題。實踐證明，中藥的內部調理具有明顯的療效，可以從內到外，通過調理機體內分泌，達到養顏靚膚的功效。
3、養顏茶
配方：蘆薈、甘草、蓮子心。
功效：改善偶發性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差。
4、尼古丁茶
配方：百合、佩蘭、藿香、桑葉。
功效：可有效地分解尼古丁及灰塵有害物質，減弱人體對其的依賴性。而本茶清涼潤肺、口感舒適，對支氣管炎，咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合于免疫力低下，咽喉、肺不適的人群，對長期抽煙的人士效果更好。
5、減肥茶
配方：荷葉、薏苡仁、茯苓、首烏。
功效：激發脂肪分解酶的活性，抑制脂肪的合成，有效調節血脂，排除體毒、減肥養顏功效。
6、解酒茶
配方：紫葛花、葛根、枳子、富硒野山茶。
功效：解酒茶所含的皂角苷、異黃酮，有效改善了酒精導致的新陳代謝異常。它能迅速將酒精排出體外，消除殘余的酒精在肝、胃中的積淀，達到醒酒護肝、健胃、養生的目的。
