玫瑰花茶可以說是很常見的一種飲品，深受多數女性朋友的喜歡，玫瑰花茶本身具有很多的功效，它可以緩解不良的情緒，還可以促進消化。玫瑰花茶的泡法有很多，每一種的效果都不同，我們知道玫瑰花茶的禁忌是什么嗎?下面會有詳細的介紹。

　　玫瑰花茶的功效

　　1、緩解情緒：玫瑰花茶是很有營養的飲品，它含有的物質非常豐富，這些物質到了我們的身體中，能夠非常好的改善情緒問題，同時能夠溫養心肝血脈。大家要做到多喝玫瑰花茶，這樣可以起到鎮靜作用。同時，也可以改善失眠問題。

　　2、活血化瘀：女性朋友在生活中可以多喝一點玫瑰花茶，它含有的物質能夠幫助調理身體，主要是用于調理女性生理問題，對于經常出現痛經、月經不規律等問題，那么這個時候大家可以用玫瑰花茶來改善，并且效果非常好。

　　3、疏肝去火：生活中大家可以適當的飲用玫瑰花茶，它含有的物質可以幫助我們改善不良的情緒，大家在工作和生活中很容易產生煩悶易怒情緒，這個時候人們很有可能會出現眼紅口干以及便秘等癥狀，這個時候大家可以喝喝玫瑰花茶來緩解癥狀。

　　4、理氣養血：玫瑰花茶本身具有理氣養血功效，可以適量喝點玫瑰花茶，長期喝會有不錯的改善。

　　5、促進新陳代謝：玫瑰花茶長期喝可以調節身體經絡起到促進血液循環目的，同時可以促進新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。

　　6、促進消化：玫瑰花茶能夠促進消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯后飲用即可。

　　7、調節內分泌：玫瑰花茶對女性具有調節內分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經問題。而且還能緩解情緒，能夠預防抑郁癥。

　　8、美容養顏：女性長期喝玫瑰花茶可以滋養皮膚，改善皮膚狀態以及色斑等。同時，還能改善女性膚色。長期喝玫瑰花茶會有美容養顏效果，而且氣色好。

　　9、增強體質：長期喝玫瑰茶不單單是可以美容養顏，同時可以放松心情和緩解身體勞累狀態。尤其是在增強體質方面效果顯著，也能夠活血化瘀。不過，孕婦不可多飲，避免對胎兒造成影響。

　　玫瑰花茶的泡法

　　金銀玫瑰茶

　　材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。

　　做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

　　功效：理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。長期服用，效果顯著。

　　玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

　　做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。

　　功效：氣味芬芳，味甘微甜，促進食欲，能活血行氣，調經止痛，是女性的婦女病癥的良藥。

　　西紅柿玫瑰茶