抽煙對于身體健康有很大的危害，就連煙盒子上面也會寫，抽煙有害健康。不過很少有人因為看到那行字就不抽煙了，還是照抽不誤。戒煙的方法有哪些?其實有的人是想要戒煙的，但是由于抽煙會有癮，所以不是那么簡單的，具體請看下文吧!
對記憶力的危害
經(jīng)常抽煙的話我們的記憶力會比較差，因為煙霧對于大腦有明顯的損傷作用，當(dāng)我們?nèi)シ磸?fù)抽煙的時候，大腦中獲得的氧氣不足，導(dǎo)致記憶力下降。其實不僅是記憶力，大腦的反應(yīng)速度也會變慢，并且注意力會難以集中，這都是很麻煩的。
冠心病
有的人長期抽煙之后患上了冠心病，其實這樣的情況也是很常見的。因為抽煙的時候煙霧還會傷害到心血管，心血管是很脆弱的，長期下去自然就會出現(xiàn)問題了。如果本身的年紀(jì)就比較大了，或者是平時體質(zhì)不好，那么就很容易患上冠心病。
肺癌
抽煙還有一個比較明顯的危害就是會導(dǎo)致肺癌，當(dāng)然并不是所有的抽煙的人都會得肺癌，但是患肺癌的可能會大大的增加。肺癌是很難徹底治愈的，即使現(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)一直在發(fā)展，癌癥也是很可怕的，所以說大家都應(yīng)該要注意戒煙。
與男性相比，女性受煙草危害更甚。一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人高出6倍。需要提醒的是，女性吸煙患肺癌的危險性也更嚴(yán)重，是男性吸煙者患肺癌的1、9倍。
二手煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，特別是對孕婦兒童的危害尤其嚴(yán)重。研究指出，每日和吸煙者在一起呆15分鐘以上，吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者。肺癌患者有75%因素后追究到吸煙上。
吸煙會引發(fā)兒童哮喘病、肺炎、耳部炎癥
兒童是環(huán)境污染的大受害者。通常，兒童會經(jīng)歷比成年人更高的環(huán)境暴露，他們比成年人要呼吸更多的空氣，從而會吸入更多的污染物。
再加上兒童好動、自我保護(hù)能力較差、免疫功能不健全等原因，使得他們易受到污染物的傷害。如果爸爸在家里吸煙，兒童根本就不會做出反對的行為，也不會做一些保護(hù)自己的措施，只能被逼著吸二手煙。
然而二手煙對兒童健康的危害主要有：引發(fā)寶寶哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。
