茉莉花茶是一種很常見的茶類，多數的人都非常的喜歡，茉莉花茶本身有很多的功效，它能夠幫助我們美容護膚，還可以清新口氣。關于茉莉花茶的泡法有很多，大家都了解嗎?其實飲用茉莉花茶是有禁忌的，下面會有詳細的介紹。

　　茉莉花茶的功效

　　滋潤肌膚、養顏美容

　　在生活中很多人都喜歡喝茶，喝茶能夠幫助人們達到美容養顏的目的，茉莉花茶中的物質具有非常好的滋潤肌膚、排毒養顏的功效。茉莉花茶本身性溫，經常飲用可以改善女性身體內的血液循環，還可以加快身體的新陳代謝速度。

　　清新口氣

　　很多人應該不知道，其實茉莉花茶是可以幫助人們清新口氣的，主要是因為它含有香氣化合物質有20多種，經常喝茉莉花茶可以去油膩，清新口氣、堅固牙齒。特別是對于經常吸煙的男性而言，每天喝幾杯茉莉花茶，能預防口臭。

　　疏肝解郁

　　人們在生活和工作都會遇到煩心的事情，這些事情會讓人們的心情郁郁寡歡，時間一長就會對肝臟產生一定的損傷。當人肝郁氣滯時，整個人沒有什么精神，想要改善這種情況，大家可以每天喝兩杯茉莉花茶，這是由于茉莉花茶中含有的一些微量元素，能起到定心安神的功效。

　　預防疾病

　　茉莉花茶中含有不少對人體有好處的化合物，人們常喝茉莉花茶還能預防心血管疾病以及口腔疾病的發生。另外，對于調理女性月經不調也有一定的效果，由此可見茉莉花茶對人體的好處是非常多的，人們在日常生活中可以通過飲用這種茶來達到養生、保健的目的。

　　另外，人們在通過茉莉花茶來預防疾病的時候一定要長期堅持服用才可以，對于老年人而言，如果患有其它疾病或者正在服用藥物，就不能喝茉莉花茶了，以免降低藥效，給自己的身體帶來副作用。

　　提神

　　人們常說春困秋乏，每到春天喝秋天總感覺自己沒有精神，身體乏力，這時候可以喝一杯茉莉花茶來緩解自己身體乏力的情況。茉莉花茶能促進體內陽氣生發，令人神清氣爽。

　　茉莉花茶的泡法

　　1、杯具

　　一般品飲茉莉花茶的茶具，選用的是白色的有蓋瓷杯，或蓋碗配有茶碗、碗蓋和茶托，如沖泡特種工藝造型茉莉花茶和高級茉莉花茶，為提高藝術欣賞價值，應采用透明玻璃杯。

　　2、燙盞