菊花茶是很常見的一種茶類，因為香醇可口多數的人都非常的喜歡，菊花茶本身具有很多的功效，它能夠幫助人們消除眼睛水腫，還可以預防心血管疾病。關于菊花茶的泡法有很多，大家都知道嗎?其實飲用菊花茶是有禁忌的，下面會有詳細的介紹。
1、清熱解火
我們應該知道菊花茶是一種性涼飲品，它到了身體中有清熱降火，消暑的功效，如果在生活中我們因為上火導致的便秘，痤瘡，喉嚨發炎，口腔潰瘍等不適的癥狀，這個時候大家可以適當的喝點菊花茶，它能夠起到緩解癥狀的功效。
2、明目
很多人應該不知道其實菊花茶能夠幫助人們明目。菊花茶中的營養物質豐富，到了身體之后可以減少身體的疲勞，還可以幫助人們有效緩解眼睛疲勞，特別是對于經常面對著電腦的上班族和加班族而言，可以適當的喝些菊花茶來緩解眼部疲勞。
3、殺菌
菊花茶中的物質可以說是非常多的，適當的飲用菊花茶有一定的殺菌功效，它含有的物質，可以幫助人們對抗病毒，常見的就是金黃色葡萄球菌，大腸桿菌，福氏痢疾桿菌，傷寒桿菌，等等，菊花茶對這些有一定的抑制功效。
4、消除眼部浮腫
熬夜過后會發現眼睛有些浮腫，或者有的人睡醒后就發現眼睛出現浮腫現象，這個時候可以用棉簽蘸取菊花茶，輕輕的涂抹在眼睛浮腫的部位上，慢慢浮腫就會消除了，菊花茶有著消除浮腫的功效。
5、預防心血管疾病
菊花茶能夠幫助擴張冠狀動脈，使冠狀動脈的血流量增多，因此對于高血壓，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的緩解作用。
6、抗衰老
菊花茶中含有類黃酮物質，而這種物質有很強的抗氧化功效，能夠清除人體內的自由基，從而起到抗衰老的功效。
菊花茶的泡法
一、洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據個人口味加入冰糖。沖入開水。
