糖尿病人能吃綠豆嗎

　　現(xiàn)在很多人都對(duì)糖尿病人能不能吃綠豆備受爭(zhēng)議，糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的常見病，臨床以高血糖為主要標(biāo)志，顯著的特點(diǎn)就是三多一少，多飲、多尿、多食以及消瘦，嚴(yán)重時(shí)可引起身體多系統(tǒng)的損害。一般藥物非常難根治，長(zhǎng)時(shí)間大量的服用有一定的副作用，還會(huì)損害肝腎功能。

　　許多專家都發(fā)起，糖尿病好的治療要領(lǐng)便是食療為主，不錯(cuò)的而且取得了不錯(cuò)的結(jié)果，要是恒久細(xì)致飲食的話可以控制血糖的升高。也有許多人，開始用綠豆舉行食療，以為綠豆可以降血糖。

　　那么綠豆能降血糖

　　糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致血糖過高代謝障礙，服用西藥降糖、或注射胰島素也只能暫時(shí)控制，西醫(yī)目前對(duì)糖尿病沒有尤其好的療法辦法，稱之為不治之癥，所以一定要及早正確的療法才能收到理想的效果。

　　綠豆淀粉中含有相當(dāng)數(shù)量的低聚糖(戊聚糖、半乳聚糖等)。這些低聚糖因人體胃腸道沒有相應(yīng)的水解酶系統(tǒng)而很難被消化吸收，所以綠豆提供的能量值比其他谷物低，對(duì)于糖尿病患者有輔助治療的作用。所以是糖尿病病人的食療佳品。但要注意適量，綠豆因?yàn)橐埠矸郏猿缘臅r(shí)候也要控制一下在總飲食中保持平衡即可，含淀粉的東西如果這樣多吃點(diǎn)，另一樣就少吃點(diǎn)。含糖高的水果可以算在淀粉類食品里，水果多吃點(diǎn)，主食就少吃點(diǎn)，總量不超就行。

　　糖尿病人如果控制好自己的飲食，配合藥物治療的話，血糖還是能夠得倒一定控制的，身體也會(huì)有好轉(zhuǎn)的可能，這需要患者在生活中多加注意才行。其實(shí)，用中藥的方法治療也會(huì)有很不錯(cuò)的效果。標(biāo)本兼治，有營(yíng)養(yǎng)機(jī)體、調(diào)理臟腑、恢復(fù)免疫的效果，使糖尿病患者恢復(fù)健康。

　　哺乳期可以吃綠豆嗎

　　哺乳期的時(shí)候女性的飲食問題其實(shí)是需要重視的，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候是嬰幼兒需要大量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)間段，所有說乳汁的一個(gè)健康問題會(huì)直接影響到嬰兒的成長(zhǎng)，因此哺乳期的女性在食物的選擇上絕對(duì)不能夠馬虎對(duì)待，那么你知道哺乳期的女性是否可以吃綠豆嗎?現(xiàn)在就一起去了解一下吧!

　　綠豆其實(shí)是生活中很多人都非常喜歡的食物，而且它可以有效地幫助，我們消暑解毒尤其是在炎熱的夏季喝綠豆湯是一個(gè)很好的選擇，而哺乳期的女性其實(shí)是可以吃綠豆的，但是應(yīng)該注重適量。