甜橙精油的作用
甜橙精油有耀眼溫暖的陽光特質,溫潤甜美的香息,可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠,由于甜橙中含有大量的Vc,能預防感冒、平衡皮膚的酸咸值、幫助膠原蛋白形成。
很多心理咨詢師在治療抑郁癥時,都會點燃香薰爐,滴上甜橙精油。因為甜橙可令人迅速開朗心情,體會到生命中的陽光溫暖。
甚至甜橙還會有小小“副作用”—— 刺激食欲,讓你胃口大開,所以節食的時候要慎重噢!都市中的辦公室白領、考試學生、被瑣事纏身的主婦們,當你壓力滿身、心情沮喪郁悶時,不妨拿起甜橙精油,和壞心情搏斗。
主要功效
美容方面
對皮膚有保濕效果,能平衡皮膚的酸堿值,幫助膠原形成,保濕、補水美白,淡化細紋。使用后請勿陽光照射。
身體方面
能預防感冒,對于身體組織的生長與修復有良好的功效,能促進發汗,因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素,對油性、暗瘡或干燥皮膚者皆有幫助。刺激膽汁分泌、幫助消化脂肪、舒緩肌肉疼痛。
心理方面
甜橙是少數被證明有鎮靜作用的精油之一,有著甜甜橙香味的甜橙精油,平緩神經,減壓,保持身心愉悅,增進活力。可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。
其他方面
可去除異味,使用甜橙精油擦拭家具,可保家具光亮又干凈。
肉桂、芫荽、丁香、絲柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜松、熏衣草、肉豆蔻、苦橙、玫瑰、花梨木。
客廳
當你聞到甜橙的香味,你馬上想到陽光,健康,笑聲,這就是你的交誼中心:客廳該有的味道,告訴大家,你是個很熱誠的主人,你樂于交朋友,你樂于跟朋友分享。 公司各處與公共場所:同樣的心情,當然也應該出現在公司的工作區域,甜橙代表了爽朗的笑聲,積極地投入工作,把身邊的人當做伙伴,當做朋友,并感染給每一個人!
使用方法
美容/按摩使用
用于面部美容,需要使用基礎油,將精油稀釋至1~3%以下,好于晚間潔面后,用3~5滴稀釋后的精油,均勻涂抹在面部,輕輕按摩至吸收。使用后,如果覺得油膩,可以使用溫熱的毛巾敷面,促進精油的吸收,并緩解油膩現象。
身體/按摩使用
用于身體按摩時,需要使用基礎油,將精油稀釋至1~5%以下,清潔身體后,好由專業的芳療師,遵循芳療手法,依照程序進行按摩。按摩完后,好等待30分鐘后再清潔身體,以利于精油功效的發揮。配合環境進行五感搭配,效果會更好。對老人以及兒童進行按摩時,需要遵從芳療師的建議。
心理/香薰使用
配合擴香儀使用,結合輕松舒緩的音樂,品嘗溫暖清新的花草果茶,放松身心進行冥想,放下塵世煩惱,讓心境自由飛揚,給自己一個重生的感覺。