青木瓜有豐胸效果嗎

　　青木瓜可以豐胸已經是一個深入人心的傳統觀念，被眾多愛美的女性口口相傳，很多女性朋友對青木瓜可以豐胸深信不疑，并且每天堅持吃青木瓜，期望可以達到理想的效果，但是近來網上卻被曝出“青木瓜并不能豐胸”的說法，究竟青木瓜可以豐胸嗎?

　　近日，辟謠平臺發布了“辟謠10大流行生活謠言榜”，青木瓜可以豐胸的說法就被列入其中，讓很多在豐胸道路上堅持不懈的女性朋友們犯了迷糊，究竟青木瓜可以豐胸嗎?青木瓜可以豐胸的說法不知道是從何時開始流行的。

　　很多女性朋友換著花樣使用青木瓜做不同的燉品，比如冰糖銀耳燉青木瓜、青木瓜燉牛奶、青木瓜燉雪蛤等，但是殊不知，熟青木瓜中的胡蘿卜和維生素、蛋白酶等營養成分幾乎破壞殆盡，營養比例大大下降，中國食品飲料網的小編建議大家平常食用青木瓜時，為了保持營養盡量選擇生吃恰當。

　　青木瓜可以豐胸的說法其實是沒有科學依據的，女性胸部發育的狀況取決于女性體內的雌激素和泌乳素的分泌，只有這兩者的發育狀況良好，女性的乳房才能發育的更好。

　　而網上盛傳的青木瓜中的青木瓜酵素和維生素a可以起到豐胸效果其實是一種無稽之談，雖然青木瓜不能豐胸，但是其他的作用還是非常明顯的。

　　青木瓜是一種非常健康的水果，它可以促進消化，增強人體體質，平常偶爾食用對身體有好處，需要美容護膚的MM們還是不要錯過青木瓜哦。中國食品飲料網的小編，也提醒各位不要輕易被傳統觀念和網上傳言誤導，要相信科學才是王道。

　　青木瓜與乳房在古籍中的“瓜葛”，當屬安祿山用青木瓜擲傷過楊貴妃的乳房，不過世人皆知楊玉環的豐腴體態與這則香艷軼事無關。

　　青木瓜能豐胸這個說法的起源恐怕還是由于青木瓜豐滿、多籽的外形，給了人們“以形補形”的想象空間，要知道古時候基于類似理由的說法還有很多很多，比如男的陽虛該吃海參、女的陰虛該吃鮑魚等等。

　　很多人以為“青木瓜豐胸”的說法來自中國傳統醫學。對這個問題，首先要澄清的是：中國傳統醫學里說的青木瓜是指“宣青木瓜”( Chaenomeles ，薔薇科青木瓜屬)，而我們現在水果攤上見到的品種卻是番木瓜( Carica papaya ，番木瓜科番木瓜屬)。對于宣青木瓜，無論是傳統醫學文獻還是現代藥典，其功效都沒有提到豐胸。在關于豐胸的討論中，大家所提到的更多是番木瓜。

　　青木瓜蛋白酶：分解蛋白，不豐胸

　　其實“酵素”一詞來自日語，翻譯成漢語就是“酶”，青木瓜酶和青木瓜酵素是同一種東西。廣義的青木瓜酶指的是青木瓜蛋白酶(Papain)、青木瓜凝乳蛋白酶(Chymopapain)、淀粉酶(Amylase)等等組成的復合酶。