柿子
味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。
可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。
山竹
被譽為水果之后，山竹果肉雪白嫩軟，味清甜甘香，帶微酸性涼，潤滑可口，解乏止渴，生發補身，具有降燥、清涼解熱、有降火的功效，為熱帶果樹中珍品，有果后之稱。
山竹果肉能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴蓮山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。
山楂
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對于生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效。
橄欖
味甘澀酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉腫痛，煩渴，肺熱咳嗽，咳血，飲食積滯，酒毒濕熱。
味甘澀酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉腫痛，煩渴，肺熱咳嗽，咳血，飲食積滯，酒毒濕熱。
橙子
味甘性平，具有舒肝，行氣止痛作用。
主要用于行厥陰滯寒之氣，以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結硬疼痛等。
總結：通過以上介紹，大家對夏季吃什么水果是否有了進一步的了解了呢?大家知道夏季吃這些水果都有什么功效呢?其實，在我們日常生活中上火是常見的現象，不會是什么特別大的病，多吃些清淡的食物，多吃些防火去火的水果，就可以讓身體清清爽爽。
