無花果降血脂

　　無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。

　　無花果治療痔瘡

　　孕婦容易患痔瘡，預(yù)防痔瘡必須保持大便通暢，注意飲水，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。同時，孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養(yǎng)成分，還能夠治療痔瘡及通乳。

　　無花果作為一種水果，它有很多種的吃法，而每一種吃法口感不同，營養(yǎng)價值也會有所變化，那么，關(guān)于無花果怎么吃，想必很多人都想知道，下面我們就一起來了解一下，無花果怎么吃?感興趣的朋友快來看看吧!

　　無花果怎么吃

　　1、無花果可以鮮食

　　無花果是可以鮮食的一種水果，它成熟以后，會特別軟，大家把它摘下來，用清水洗凈，再輕輕把外層的表皮去掉我，然后直接吃里面的果肉就可以。新鮮的無花果吃不完，也可以把它曬干以后保存起來，需要時可以取出與大米等食材一起煮粥喝，味道也是特別不錯的。

　　2、無花果糖水

　　用無花果煮糖水也是一種不錯的吃法，大家可以準(zhǔn)備七八曬干以后的無花果，把它用溫水浸泡一下，然加入冰糖一起入鍋，加清水煮制，煮開以后再用小火慢慢的煮半小時左右即可取出食用。另外新鎂的無花果也可以煮糖水，只需要把它們洗凈，切塊就可以，不需用溫水浸泡這一步。

　　3、無花果茶

　　將無花果曬干泡茶喝是比較常見的一種吃法，在平時，大家也可以將無花果和青果按照，無花果6個青果10克的比例加入清水熬制，煎好之后取出液體，然后倒入茶杯中，可以加入適量的蜂蜜，然后當(dāng)茶飲用，每天多次可以起到清熱止痛，消腫的功效。

　　無花果的禁忌

　　1.脂肪肝病人;

　　2.腦血管意外病人;

　　3.拉肚子者;

　　4.正常血鉀性周期性麻木等病人不適合食用;

　　5.糞便溏薄者不宜生食。

　　適合人群：通常人群均可食用。消化不良者、胃口不振者、高血脂病人、高血壓病人、冠心病病人、動脈硬化病人、癌癥病人、便秘者適合食用。

　　總結(jié)：無花果作為一種水果，竟然也有這么多治病的療效，想必很多人都沒有想到吧，那么，關(guān)于無花果的功效與作用通過上文我們已經(jīng)都了解了，希望您可以將這篇文章分享給更多的人，也希望這篇文章能夠?qū)δ兴鶐椭?