提到木瓜很多人的第一想法是用來豐胸的，不過木瓜的功效遠遠不止這個。木瓜的功效與作用是什么?大家真的了解木瓜么?知道木瓜有什么營養價值的?木瓜是一種很好的食物，很多人喜歡用木瓜做成各種食物，木瓜怎么吃比較好，想知道一定要繼續看哦。
木瓜的功效與作用
1、健脾消食：木瓜中含有豐富的木瓜蛋白酶，能有效的將脂肪分解成脂肪酸;近幾年人們發現木瓜中很有一種酵素，這種酵素可以消化蛋白質，有利于人體對食物的消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲：我們還要知道木瓜中含有的番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗細菌和寄生蟲的作用，像是可以預防絳蟲、鞭蟲、蛔蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌：木瓜內含有一種叫做凝乳酶的物質，這種物質具有通乳作用。并且番木瓜堿還具有抗淋巴白血病的效果，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補充營養，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
木瓜的藥用價值
1、跌打損傷，紅腫沒破：木瓜30g，白酒30ml。把木瓜加水煎沸后，加入白酒，洗患部，每天三到五回。
2、百日咳：木瓜6g，綠茶葉3g，冰糖10g，用水煎后服用，每天1回。
3、肺結核木瓜15g，甘草6g，用水煎后服用。
4、子宮脫垂：木瓜30g，大棗10枚，黑豆30g，生姜6g，用水煎后服用，每天兩回。
5、足癬：木瓜，甘草各30g，水煎去渣，泡腳10分鐘，每天1回。
6、產后體虛，乳汁不足：豬蹄500g，加適量的水，燉熟，然后用鮮番木瓜250g，切塊，放進湯中，共燉至豬蹄爛熟，一并服食。具有滋補通乳的功效，比較適用于產后體虛，乳汁不足等癥。
7、驅絳蟲，蛔蟲：沒熟木瓜，然后再曬干研粉，每回10g，早上空肚子服。
8、霍亂轉筋，足膝無力：木瓜15g，粳米100g，姜汁，蜂蜜各少量。木瓜研碎末，同粳米入鍋里煮粥，臨熟時調入姜汁，蜂蜜任意服。
9、下肢關節僵硬，行動不利：木瓜35g，牛膝25g，置容器中，加入白酒500ml，密封，浸泡15日后去渣即可。每天服兩回，每回10ml。
10、細菌性痢疾：木瓜，鐵莧菜各15g，紅糖30g，煎服。
11、臍下絞痛：木瓜3g，桑葉3片，大棗3枚，水煎頓服即愈。
12、牛皮癬：木瓜18g，柳樹根20g，水蛭15g，用水煎后服用，每天兩回。
13、消化不良：熟木瓜生吃或者煮熟食，或者曬干研粉，每次服5g，每天兩回。
