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吃芒果的好處 吃這種水果能夠幫你止吐(2)

  芒果不能和什么一起吃

  1、芒果和酒不能同食

  芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對(duì)人的腎臟有害。

  2、芒果與海鮮不能同吃

  兩者同時(shí)吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過(guò)敏的食物,如果同食的話,容易過(guò)敏。

芒果與海鮮不能同吃

  3、芒果與大蒜等辛物同食不能同食

  芒果中含有打來(lái)那個(gè)的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等。這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多,解讀到人體的皮膚后,就會(huì)造成過(guò)敏,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。不要與辛辣之物同吃,多吃對(duì)人的腎臟有害。辛辣食物除了大蒜之外,還有我們常吃的蔥、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等味比較沖的食物。

  4、芒果和菠蘿不能同食

  這兩種水果一同食用容易引發(fā)過(guò)敏,因?yàn)槊⒐⒉ぬ}本身含有容易引起皮膚過(guò)敏反應(yīng)的化學(xué)成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯。不完全成熟的芒果里還含有醛酸,他們對(duì)皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發(fā)口唇紅腫,又癢又痛,重者還會(huì)出現(xiàn)水皰和糜爛。

  芒果怎么吃

  吃芒果的辦法之一

  先將芒果洗干凈,切掉芒果的頭尾(方便立起來(lái)削皮);

  2.將芒果豎起來(lái),用小刀貼著削皮;

  3.削完皮后將芒果切塊或切片即可食用。

  吃芒果的辦法之二

  1.先將芒果洗干凈,用刀貼著芒果對(duì)稱分線(沿著果核)偏上一點(diǎn)的部位開(kāi)始切;

  2.另一半帶有芒果核的,也貼著核切下另一片;此時(shí)芒果分為三片,中間一片是核。

  3.將切下來(lái)的兩片不帶核的芒果,用小刀劃成菱形方塊,切至果皮,但是不要切斷;

切下來(lái)的兩片不帶核的芒果

  4.捏住芒果的兩端,中指抵住中間用力,把芒果向上翻,這樣可以使果肉突出來(lái),用小刀或勺子刮下來(lái)就可以吃了,還能用作其他的蛋糕、飲品等裝飾。

  吃芒果的方法之三

  1.先將芒果洗干凈,用小刀從芒果的中間切開(kāi)。刀可以按著果核切一圈(如圖)。

  2.兩手抓著切開(kāi)的芒果兩端,用力向反方向擰。注:可能會(huì)因?yàn)閷?duì)芒果用力而擰下來(lái)很多芒果汁。

  3.一端的芒果核會(huì)被擰出來(lái),可以用勺子舀著吃,另一端帶著整個(gè)芒果核,就可以用刀貼著芒果核切下來(lái),同樣的用勺子舀著吃。

  結(jié)語(yǔ):上面已經(jīng)為大家介紹了芒果的好處,我們現(xiàn)在對(duì)芒果應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃芒果的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍軒椭覀冾A(yù)防疾病,不過(guò)芒果是容易過(guò)敏的食物,所以吃的時(shí)候一定要多注意一些。

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