大家都知道菠蘿，但是知道菠蘿蜜的人卻很少，菠蘿蜜也含有很多的營養物質，那么菠蘿蜜的功效有哪些?菠蘿蜜中含有果肉和核，菠蘿蜜的核能吃嗎?很多人想知道菠蘿和菠蘿蜜的區別，他們的區別有哪些呢?
菠蘿蜜的功效
1.消除水腫
菠蘿蜜能夠溶解掉阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，可以改善我們的血液循環，消除炎癥和水腫。
2.減肥
菠蘿蜜的汁能有效的酸解脂肪，而對于我們身體中的脂肪有一定的消除作用，從而起到減肥的效果。
3.助消化，促進食欲
菠蘿蜜中含有某種營養物質，這種營養物質可以使菠蘿蜜產生一定的香味，從而刺激唾液的分泌，還能起到促進食欲的功效。
4.去油膩，清理腸胃
菠蘿蜜中含有很多的蛋白質分解酵素，這種物質能有效的分解蛋白質，還能有助于消化。在吃了油膩的食物之后可以食用一些菠蘿蜜，能去除油膩感。所以菠蘿蜜還有清理腸胃的作用，平時食用一些對身體也是有很多好處的。
5.美容
吃菠蘿蜜還能消除我們身體中的疲憊感，而且還能增強機體的免疫力。
6.保健
經常吃菠蘿蜜可以降低血壓，稀釋血脂，而且經常吃菠蘿還能預防脂肪的沉積。
7.消除感冒
感冒是一種常見的疾病，但是感冒之后出現的一系列的感冒癥狀會讓人很難受。這個時候可以將菠蘿蜜榨成汁，然后飲用。能起到降溫的作用，對于緩解感冒的癥狀有很大的作用，所以感冒的時候吃菠蘿蜜也是有好處的。
8.利尿
對腎炎，高血壓病患者非常的有利，對我們的健康有一定的保障作用。
