亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

櫻桃的好處 常吃這種水果有效改善睡眠(2)

  櫻桃的吃法

  櫻桃冰棍

  用料

  櫻桃適量、蜂蜜

櫻桃適量、蜂蜜

  做法步驟

  1、櫻桃去蒂洗凈入鍋,加冷水一起煮開。(水不要加太多,只要不煮干就行,保證煮出來的櫻桃汁顏色不會太淡);

  2、小火煮至櫻桃發白,湯汁變紅且稍有些粘稠即關火放涼;

  3、放涼后的櫻桃汁用細篩網過濾一下,濾去煮爛的細小果肉;

  4、加蜂蜜調味(冰過之后甜度會有所降低,所以櫻桃汁可以調的甜一些);

  5、調好的櫻桃汁倒入冰棍模,入冰箱冷凍成形即可(到8分滿即可,冰凍之后會有一定的膨脹,脫模的時候只要在自來水下沖幾遍就很容易脫模了)。

  櫻桃Mojito

  用料

  櫻桃、櫻桃醬、朗姆酒、氣泡水或蘇打水、薄荷、青檸、冰塊

  做法步驟

  1、櫻桃對半切開取核,取兩大勺櫻桃醬,薄荷葉洗干凈搗爛,一同放于杯內;

  2、青檸對半切開,再切成三角后在杯內擠入檸檬汁;

  3、加入冰塊,朗姆酒,后倒入氣泡水;

  4、喝前請攪拌再享用。

  櫻桃酸奶

  用料

  櫻桃、原味的酸奶

櫻桃、原味的酸奶

  做法步驟

  1、櫻桃洗凈瀝干;

  2、用小刀把櫻桃切成小塊,需去核;

  3、酸奶倒入容器中,倒入櫻桃塊就可以啦。

  總結:櫻桃的作用主要就是文章里面提到的這些了,現在你都了解了吧!別看櫻桃的個子小,但是功效卻十分厲害,想要達到良好的保健效果,常吃櫻桃是很不錯的。你可以自制櫻桃酸奶或者是櫻桃冰棒,方法很簡單,而且味道也特別的好哦!

櫻桃的作用 櫻桃的吃法 櫻桃的好處 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲AV久久无码精品夜夜挺 | 青青草原亚洲精品视频 | 尤物193国产在线精品 | 日韩精品一区二区三区四区 | 亚洲精品熟女国产国产老熟女 | 91网站网址最新 | 国产高中生三级视频 | 综合免费一区二区三区 | 婷婷丁香视频 | 国产人妻人伦精品无码.麻豆 | 日本xx免费看视频mm | 国产福利免费看 | wbg国产乱码卡一卡二卡三新区又有新动作 | 国产又爽又猛又粗的视频A片 | 亚洲精品乱码久久久久66 | 欧亚精品码1码2一码3码 | 亚洲第一卡二新区乱码 | 无码国产伦精品一区二区三区视频 | 欧洲精品成人久久曰影片 | 无人区在线完整免费版 | 久久中文字幕伊人 | 精品国产一级久久免费a片性 | 久久精品无码一区二区国产 | 久久国产热精品波多野结衣av | 欧洲精品视频资源在线观看 | 国产一区二区精品久久麻豆 | 亚洲熟妇自偷自拍另类图片站 | 人妻av无码系列专区 | 99久久这里只精品国产免费 | 欧美日韩一区精品视频一区二区 | 毛片中文字幕 | 国产欧美中文手机在线 | 亚洲色欲色欲www在线播放 | 欧美网址在线观看 | 亚洲欧美日韩中文无线码 | 久久精品亚洲中文字幕无码 | 欧美丰满人妻视频 | 九九色综合 | 六月丁香综合 | 日韩在线观看一区二 | 九九国产精品视频 |