草莓作為水果不但吃起來美味，也有多種營養物質，食用后能為身體帶來好處。現在很多商家會做關于草莓的食品，它的做法有很多。不過生活中很多情況不能吃草莓，草莓的禁忌有什么？
抗癌
平時多吃一點草莓是可以幫助我們抵抗癌癥的，草莓中含有的維生素C，葉酸，花青素，槲皮素和山奈酚等物質，并且這只是草莓中含有的許多類黃酮中的一小部分，這些物質具有非常好的抗氧化性和抗癌性。它們一起構成了防治癌癥和腫瘤生長的良好防線。
關節炎和痛風
很多人應該不知道，其實草莓是可以幫助我們治療和緩解痛風的，人體肌肉和組織的退化，會增加關節活動性的液體的干燥以及有毒物質和酸(如尿酸)在我們身體中的累積，這些都是因為自由基的一些不良影響。也是導致關節炎和痛風的主要原因，草莓含有豐富的抗氧化劑和解毒劑，有助于治療這些病癥。
防治心血管疾病
草莓的抗氧化劑不僅能改善血管功能和血壓，還能通過降低低密度脂肪蛋白來降低心血管疾病.
降低高血壓
草莓可以幫助我們降低血壓，它會有這樣的效果，主要是因為本身含有豐富的鉀和鎂，這兩種物質可以有效降低因鈉引起的高血壓等多種因素。鉀是一種血管擴張劑，它可以幫助我們緩解高血壓和動脈和血管的僵硬度。出現高血壓的朋友應該多吃草莓。
改善心臟功能
高纖維含量，葉酸，無脂肪和高水平的抗氧化劑，如維生素C和植物化學物質形成理想的心臟健康包，因為它們有效地降低動脈和血管中的膽固醇。存在于草莓中的維生素B族的一些成員也加強了心肌并導致心臟更好的功能。
提高免疫力
草莓中存在的維生素C可以增強免疫系統，有助于治療常見的咳嗽和感冒。
明目、養肝
草莓中富含胡蘿卜素，這種物質能夠很好的起到明目養神、養肝健腎。
防老年癡呆
花青素對于提升腦部健康和提高人腦的認知能力有很大的作用，尤其是老年人群。
減肥
草莓促進體重損失由于存在各種營養成分，幫助促進新陳代謝，降低食欲。
草莓的禁忌
