大豆卵磷脂和深海魚油有部分功能類似，卻又有不同之處，如果搭配服用會有相輔相成的作用，更適合中老年保健。中老年心腦血管疾病患者長或同時出現記憶力減退、血脂高、動脈硬化等問題，靠單一的深海魚油防治功能畢竟有限，還是搭配服用科學。兩種同時服用還可以預防老年癡呆、活化腦細胞、膽結石、糖尿病、提高記憶力等各類疾病!
深海魚油推薦
1.湯臣倍健魚油軟膠囊
國際公認好的挪威深海野生鮭魚油，每粒提供182毫克EPA及129毫克的DHA，EPA、DHA含量比例穩定合理，易于人體吸收利用。2
2.美國自然之寶深海魚油軟膠囊
選自無污染的深海水域冷水魚(來自挪威、阿拉斯加和智利等地區),原裝進口，美國人信任40年的營養保健品牌。
3.康力士天然卵磷脂軟膠囊
選用北美有機種植的優質非轉基因大豆，采用超濾技術提取其有效成分，經嚴格的科學工藝精制而成，純度高,活性好，不含農藥等有害物質。美國原裝進口，品質國際同步。
4.GNC三重卵磷脂
每粒提供高純度有效成分膽堿，其含量1200mg是其他同類產品420mg卵磷脂的3倍。國際頂級營養健品牌，70年歷史，全球見證。
總結：通過上面小編的介紹，想必大家對深海魚油應該如何食用也有了初步的了解，深海魚油內含各種我們人體所需的營養，對我們的身體有著滋補的作用，希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助!
