4、海鮮類食物

　　海鮮類食物的肉質(zhì)肥嫩，鮮美可口，營養(yǎng)豐富。但是海鮮類食物對于女性來說多吃也是有害的，因?yàn)楹ｕr類食物中含有的激素是非常之多的，特別是魷魚。女性朋友進(jìn)食過多會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，體內(nèi)激素分泌失衡。

　　女性體內(nèi)激素失衡就會出現(xiàn)毛發(fā)旺盛的現(xiàn)象。此處的毛發(fā)旺盛，不僅僅是說有助于頭發(fā)生長，還會出現(xiàn)體毛生長旺盛，也別是胳膊和腿部的汗毛，會逐漸變長變濃密。我想這是每個(gè)女性都很討厭的事情吧，所以海鮮雖然美味，有時(shí)候甚至讓人欲罷不能，但是多食是無益處，適可而止。

　　5、動物內(nèi)臟

　　動物內(nèi)臟是合成激素的主要組成部分，所以進(jìn)食過多的動物肝臟也會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失衡。動物內(nèi)臟是我們經(jīng)常吃的一些食物，其中含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。因此適量的食用動物的心、肝、腎、腸等內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素水平。

　　如果飲食中的動物內(nèi)臟的比例占得太高，必然會引起體內(nèi)合成過多的雄性激素，造成生理紊亂。此外，進(jìn)食過多的動物肝臟還會導(dǎo)致身體中毒。因?yàn)閯游锔闻K中含有很多動物體內(nèi)為排泄的毒素。

　　結(jié)語：上述文章中，小編為大家介紹了幾款日常生活中經(jīng)常讓人欲罷不能的美食，這些美食吃多了會導(dǎo)致身體內(nèi)部激素分泌失衡，以致全身的汗毛都會生長旺盛。特別是女性朋友要控制好自己的日常飲食，進(jìn)食過多的激素類食物，不僅會導(dǎo)致全身汗毛旺盛，還會導(dǎo)致各類婦科疾病。美食雖好，也要控制好進(jìn)補(bǔ)的量。