鹽是我們生活當中常用的的調味料之一，做菜燉湯都離不開它。鹽不僅能在食物中增添咸味，而且鹽的好處有很多，比如經常吃鹽能補充鐵元素，預防大脖子病，鹽的美容效果也是不錯的。想知道用鹽洗臉以及鹽的作用嗎？那就一起來看看吧。

　　鹽的好處

　　一、鹽亮膚

　　洗臉后，把一小勺細鹽放在手掌心加水3——5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后蘸著鹽水從額部自上而下地搽抹，邊搽邊做環開按摩。

　　幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉后各一次。

　　這樣有很好的清潔和去污效果，對于毛孔中積聚的油脂、粉刺。甚至是“黑頭”都可以去掉。

　　不過按摩時應該避開眼部周圍的皮膚，而且敏感性皮膚謹慎些。千萬不要把鹽水弄到眼睛里去，以免造成眼結膜損傷。

　　護膚提示：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，慎用;過敏性皮膚不提倡使用該方法。

　　二、鹽明目

　　做完正常的清潔后，打半盆溫清水，撒上少量鹽讓它融化，將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開眼睛，上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果。

　　不出兩個星期，你會發現你的眼睛變得明亮且炯炯有神起來，這才是名副其實的“電眼美女”。

　　三、鹽戰痘

　　其實對于背部長有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。

　　入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹些鹽在后背，各個角落都要抹到。

　　用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗干凈。

　　洗幾次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。

　　四、鹽控油

　　對于分泌油脂旺盛的T形區，即使到了秋天，很多油性皮膚的“產油量”還是源源不斷的。

　　對于局部區域，可以用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上，輕輕按摩后休息3分鐘，然后在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

　　“油量”真的會隨著你的堅持而減產哦。

　　鹽去黑頭，鹽在這里的主要作用是去角質，對那些毛孔周圍角質堆積有改善效果。

　　所以有一定疏通毛孔防止黑頭產生的效果，但不是每個人都適用，有些人的角質是與皮質混合堵在毛孔里面，這時用用鹽去黑頭就沒有效果了。

　　鹽加牛奶去黑頭

　　1、好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來。

　　2、每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩。

　　3、由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕。

　　4、半分鐘后用清水洗去，不能太久了。

　　5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。

　　生理作用

　　食鹽是人們生活中所不可缺少的。成人體內所含鈉離子的總量約為60g。

　　其中80%存在于細胞外液，即在血漿和細胞間液中。氯離子也主要存在于細胞外液。