說到阿膠蜜棗，可能有人不知道什么是阿膠蜜棗，其實阿膠蜜棗就是用阿膠所做成的蜜棗。那做出來的阿膠蜜棗功效有哪些呢?具體的阿膠蜜棗做法又是怎樣的呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友不妨就來看看吧。
阿膠蜜棗的營養價值
阿膠蜜棗是我們生活中非常常見的一種棗類。只是我們很少知道它的名字而已，小編相信大多數人都有吃過阿膠蜜棗的。不過知道阿膠蜜棗的營養價值的人估計就很少了，下面我們就一起來看一看阿膠蜜棗的營養價值吧。
1、阿膠蜜棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞，藥理研究發現，蜜棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。蜜棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
2、經常食用阿膠蜜棗的人很少患膽結石，這是因為蜜棗中豐富的維生素C，使體內多余的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少。
3、阿膠蜜棗中含有豐富的鈣和鐵，它對于防治骨質疏松有著重要的作用。
4、對病后體虛的人也有良好的滋補作用。
5、阿膠蜜棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效。
6、阿膠蜜棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲。
上面為大家介紹了有關于阿膠蜜棗的營養價值，那接下來我們再一起來看一下阿膠蜜棗有哪些功效吧。這樣我們也可以對阿膠蜜棗有更多的了解了，不是嗎?
1. 補血止血
促進造血，明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量，對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效。
2. 調經安胎
阿膠的主要功用是補血，月經不調有多種原因，主要是血虛、血瘀和血熱。血虛服用單味阿膠即可收效，血瘀、血熱者，可適當配用其它藥物。受孕后，陰血聚以養胎，易虧虛，而見胎元不固，胎動不安，甚至流產。阿膠補陰血，益沖任，故能養胎，調治妊娠病。阿膠所含有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等，有助安胎。
3.抗癌作用
阿膠為放療、化療患者的輔助藥品。有實驗采用東阿阿膠為原料，觀察其對特異性免疫功能的影響，發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。并對NK細胞的活性有較好的增強作用，而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。此外，阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用，同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率，可使腫瘤減慢，癥狀改善，壽命延長。
4.美容養顏
阿膠通過補血而滋潤皮膚，有利于皮膚保健，歷代被作為女性美容佳品。服用阿膠后，臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，這是阿膠對皮膚的營養作用及促進鈣的吸收、保養的共同結果。
5.強筋健骨
阿膠補血補液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強健筋骨，流利關節，抗御風濕的傷害。所以《藥性論》說，服用阿膠可以“堅筋骨”。阿膠還有助于祛除骨關節疾病，恢復受傷的關節功能。
6.改善睡眠
阿膠通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火，能強化鈣素營養，維護神經功能，具有較強的鎮靜作用。還能增強中樞神經功能，穩定精神情緒，消除抑郁，緊張，煩躁，起到安神功效。
7.提高免疫力
對年老體弱，久病體虛易感冒等有較好的治療及預防作用。
8.延緩衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素。蛋白質水解產生多種氨基酸，其中有賴氨酸10%，精氨酸7%，組氨酸2%等。這些都是人體營養重要物質，并抗衰老、延年益壽。
