2、近視

　　糖吃多了還會引起眼睛近視!糖吃到體內需要代謝時，需要跟維生素B2結合，這樣就會使體內的維B2缺乏，并引起視神經炎，使視力下降。另外，糖分不僅消耗了體內的維B2，還會消耗鈣質。人缺鈣會有很多危害，但其中一種就是使眼球壁失去彈性，從而引起近視。

　　3、影響智商

　　德國醫生研究發現：兒童多吃糖果會變笨!除了糖在人體內會消耗其它營養物質的原因外，糖有飽腹作用。糖吃多了必然會影響一日三餐的食量，這樣就會減少各種營養的攝入。兒童正處于身體和智力飛速發育階段，缺少了各種營養，還怎么發育大腦呢?家長們不要因為孩子哭鬧著要吃糖就心軟，這是在害他(她)。

　　4、引起高血脂

　　糖吃多了，會使血糖升高，這是肯定的。但是你知道嗎?糖吃多了還會使血脂升高。這在醫學上被稱為“糖致高脂血癥”。糖吃多了，在體內轉化為脂肪，會使甘油三酯升高，這就意味著血脂也會升高。而血脂升高，剛容易引起動脈粥樣硬化、冠心病等疾病。另外，脂肪增多了，人就容易發胖。發胖不僅是體型上影響美觀，也更容易引起高血壓等疾病，后果還是不容小覷的。

　　5、皮膚病加重

　　糖吃多了，體內的脂肪也就多了。這會使皮膚不斷地“冒油”，引發脂溢性皮炎。如果本身已經有皮膚方面的疾病，就會使之惡化。因此，皮膚病患者也要忌糖。

　　結語：相信如果不是怕吃糖對身體不好，很多人都是不會拒絕糖果的。也不是說糖果就真的一無是處，在快速補充能量和血糖方面，還是十分給力的。但是絕大多數情況，都是對身體不好的。如引起蛀牙、近視、影響兒童智力發育、引起高血脂、加重皮膚病等。因此，我們要理性地對待糖果，偶爾吃一點無妨，但不要長期吃。馬上就要過年了，一定要注意，不要再用糖果去招待客人了，換點營養食品吧。