玉米很多人都吃過，但是我們在超市購買的玉米，常常是去皮的，特別是皮肉之間的玉米須，更是讓人討厭，每次都是去皮剝絲扒個干凈，就會有人問玉米須可以吃嗎，玉米的功效有很多，那么玉米須的功效也有很多嗎，一起來看看吧。

　　玉米須能吃嗎?

　　很多人會認為玉米須是不能吃的，在吃玉米的時候會將它人掉，其實玉米須是可以吃的，而且玉米須還具有很好的功效作用，它也是是我國中醫(yī)里的一味藥材。所以我們在吃玉米的時候沒必要把玉米須全部清除，適當?shù)娜コ砸恍ι眢w還是很有好處的。下面我們就來看看玉米須的功效吧。

　　玉米須的功效和作用

　　1、玉米須可以治療慢性腎炎以及腎病綜合證，有實驗證明，玉米須是可以治療慢性血管球性腎炎。玉米須具有利尿的作用，還可以改善腎功能，對浮腫具有很好的消退減輕作用，所以玉米須可以緩解治療腎病綜合證。

　　2、玉米須具有美容防皺、減肥的功效，玉米須中營養(yǎng)物質(zhì)非常吩咐，能夠促進新陳代謝，還可以調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，還可以可減輕身體水腫現(xiàn)象，達到減肥的效果。玉米須可以使我們的肌膚變得更加水嫩，光滑，還可以減少皺紋，具有很好的俄美容作用。

　　3、玉米須可以降低三高，玉米須含有維生素K，因為對維生素K缺乏引起的凝血功能障礙有治療效果。并且能對抗腎上腺素的升壓效應。而高血脂、高血壓、高血糖的降壓機制是以中樞性為主。所以玉米須煮水對降三高有幫助作用。

　　4、玉米須具有保護心臟的作用，這是因為玉米須含有類黃酮，能抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，可以起到保護心臟的作用。此外，新鮮的玉米含有的纖維素是精米、精面的6-8倍，能降低血中膽固醇的濃度，繼而起到預防心腦血管疾病的作用。

　　5、利膽，利用玉米須可以幫助膽汁分泌跟促進膽汁排泄的效果，讓膽汁內(nèi)的渣質(zhì)減少，降低粘稠度跟膽紅素含量。可以用于沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或者膽汁排出障礙的膽管炎，做利膽藥用。